Коктейль из киви и йогурта
Фото блюда
20 Нравится? MarinaTriba 15 мин 2 порции Жалоба Печать Рецептов: 68 MarinaTribaЕсли вы любите домашние коктейли, то скорее всего вам понравится этот рецепт. Очень вкусный и нежный коктейль из киви и йогурта. Это простой и быстрый рецепт. Коктейль с киви рекомендую как освежающий напиток в течение дня. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта В списокпокупокили Порции – 2 + киви киви 4 шт мед жидкий мед жидкий 1 ст.л. йогурт натуральный йогурт натуральный 400 г Пошаговое приготовление Шаг 1: Для приготовления коктейля из киви и йогурта рекомендую использовать зрелые плоды киви, которые будут слегка мягкие на ощупь. Мякоть должна быть мягкой и сочной. Спелые плоды киви поместите на 30 секунд в миску с кипятком. Вам будет их легче чистить и частично нейтрализовать действие ферментов, которые находятся в плодах киви. Этот фермент расщепляет белок и в сочетании с молоком или йогуртом, придает горечь. В каких продуктах много белка - питание для здорового образа жизни Шаг 2: Плоды киви очистите от кожуры. Каждый плод киви нарезать на мелкие кусочки и поместите в чаше блендера или в небольшом сосуде. Добавить также ложку меда и аккуратно взбить блендером. Шаг 3: Добавить к киви 400 мл натурального йогурта и ещё раз взбить массу блендером. Шаг 4: Готовый коктейль из киви и йогурта разлить в стаканы и можно пить. Приятного аппетита. У marinatriba есть еще 67 рецептов. Посмотрите так же: Коктейль персиковый с бананом и соком мандаринов. Написать комментарий (0)