Оладьи с кабачком и сыром

Оладьи с кабачком и сыромОладьи с кабачком и сыром - идеальный летний завтрак.Инна РябченкоАвтор Оладьи с кабачком и сыром Смотри видео 29 1 5222 995

Состав / ингредиенты

5 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (218 г) во всех порциях (1089 г) в 100 г Белки 22% 4 г Жиры 22% 4 г Углеводы 56% 10 г 87 ккал ГИ: 30 / 50 / 20

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 30 мин PT30M

Шаг 1:1) Молодые кабачки натереть на терке ( я тру на крупной, но можно и на мелкой ) картофель и сыр так же натереть, добавить яйцо, приправы, соль, муку. Хорошо размешать.
Шаг 2:2) Жарить на разогретой сковороде с двух сторон на среднем огне. Выкладываем на бумажное полотенце. Подаем со сметаной или с другим любым соусом. Приятного аппетита!
Смотреть видео приготовления

Оладушки из кабачков — это идеальный летний завтрак. Это блюдо поразит вас своей легкостью, простотой приготовления и, конечно же, вкусом. Также это блюдо станет превосходным гарниром к мясным блюдам.

Добавить в Рецептосохранялку
Написать / читать отзывы
Распечатать / сохранить в PDF
Пожаловаться / сообщить об ошибке

Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Оладьи из кабачков с сыром и чесноком Кабачковые оладьи с сыром пошаговый рецепт Как приготовить оладьи из кабачков на сковороде с яйцом Овощные оладьи из кабачков и картофеля Пышные оладьи из кабачков на сковороде Кабачковые оладьи из кабачков на сковороде Оладьи из кабачков и картофеля на сковороде Драники кабачковые из картошки и кабачков рецепт Пышные оладьи из кабачков с манкой Показать еще... Сборники рецептов Выпечка с пшеничной мукой Выпечка с сыром Кабачки с яйцом быстро Оладьи за 30 минут ВыпечкаЖаркаНа сковородеОладьиБыстро, просто, вкусноЗакускиБез сахараДраники Показать все... Без лука Без мяса Бездрожжевая выпечка Блюда за 30 минут Вегетарианство Выпечка на сковороде Выпечка на скорую руку Драники из кабачков Жареные овощи Завтрак из яиц Закуска из кабачков Закуска из сыра Закуски горячие Из муки Кабачки быстро Кабачки на сковороде Кабачки с картошкой Кабачки с сыром Кабачки с сыром на сковороде Кабачки с яйцом Картофельные оладьи Картошка с сыром На завтрак Несладкая выпечка Овощи на сковороде Оладьи без дрожжей Оладьи быстро и вкусно Оладьи из кабачков Оладьи на яйцах Оладьи с сыром Рецепты без сливочного масла и маргарина

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Как есть хачапури по-аджарски Как приготовить осетинский пирог Как панировать картофельные шарики Как сделать картофельные зразы Как сделать пышный омлет Чтобы картофель в мундире не разваривался

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
Яичный белок - 45 ккал / 100 г
Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
Яичный желток - 352 ккал / 100 г
Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
Кабачки - 23 ккал / 100 г
Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
Сыр белый - 100 ккал / 100 г
Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
Соль - 0 ккал / 100 г
Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г

Калорийность продуктов: Кабачки, Картошка, Твёрдый сыр, Яйца, Пшеничная мука, Перец черный молотый, Соль Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎