Гаспачо суп классический испанский томатный

Гаспачо суп классический испанский томатный

Гаспачо суп классический испанский томатныйВкусный, яркий, полезный, для всей семьи! Гаспачо суп классический является визитной карточкой Испании. Это холодное первое блюдо, которое можно подать не только летом, в жару, но и в любое другое время года. В нем максимально сохранены витамины овощей.МарияАвтор Гаспачо суп классический испанский томатный Смотри видео 317 604358 248

Состав / ингредиенты

6 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (407 г) во всех порциях (2444 г) в 100 г Белки 11% 1 г Жиры 44% 4 г Углеводы 44% 4 г 61 ккал ГИ: 80 / 20 / 0

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 2 ч PT2H
  1. Шаг 1:Как сделать гаспачо суп классический? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Помидоры для этого супа лучше выбирайте мясистые, наименее водянистые.
  2. Шаг 2:Возьмите луковицу, очистите от шелухи, нарежьте мелкими кубиками. У меня красный лук, вы же можете при желании взять обычный. Сложите нарезанный лук в миску и залейте яблочным уксусом, перемешайте. Оставьте мариноваться на 15 минут. Затем уксус слейте. Яблочный уксус можно заменить обычным 6 или 9 процентным, смешав его с небольшим количеством воды.
  3. Шаг 3:Болгарский перец вымойте, обсушите. Перец выложите на противень застеленный фольгой, смажьте растительным маслом и поставьте в разогретую до 200°С духовку примерно на 15 минут. Время указано приблизительно, ориентируйтесь на особенности работы своей духовки.
  4. Шаг 4:Готовый перец выньте из духовки, охладите и удалите верхнюю кожицу. Затем перец разрежьте пополам, удалите семена, плодоножку, а мякоть нарежьте кусочками.
  5. Шаг 5:Зелень вымойте под проточной водой, обсушите и мелко порубите ножом. У меня петрушка, но при желании вы можете использовать укроп, кинзу или все вместе.
  6. Шаг 6:Возьмите чеснок, очистите от шелухи и пропустите через пресс. Также его можно измельчить на мелкой терке или ножом.
  7. Шаг 7:В миске соедините чеснок, зелень и соль. Разотрите все пестиком или ложкой.
  8. Шаг 8:Влейте в миску оливковое масло и перемешайте. Оставьте настояться на 10 минут.
  9. Шаг 9:Огурцы очистите от кожуры, если у вас молодые огурчики с нежной кожицей и без горчинки, то можно их не очищать. Нарежьте небольшими кубиками.
  10. Шаг 10:На помидорах сделайте надрезы крест-накрест, залейте кипятком и оставьте на 3-5 минут. Затем воду слейте, а с помидоров снимите кожицу.
  11. Шаг 11:Помидоры нарежьте четвертинками и удалите семена. Мякоть нарежьте небольшими кубиками. Для ускорения процесса очищенные от кожицы помидоры можно сначала измельчить в пюре блендером и потом протереть их через сито, чтобы избавиться от семян.
  12. Шаг 12:В чашу блендера или в глубокую миску выложите нарезанные помидоры, огурцы, болгарский перец, маринованный лук, зелень с чесноком и маслом.
  13. Шаг 13:Все измельчите погружным блендером до однородного пюре.
  14. Шаг 14:Перелейте суп в кастрюлю. Влейте 1 стакан (200-250 мл) холодной кипяченой воды и перемешайте. Точное количество воды зависит от густоты вашего пюре. Вода не должна сильно разжижить суп. Поставьте суп в холодильник на 1 час.
  15. Шаг 15:Охлажденный суп разлейте по тарелкам. В каждую добавьте гренки из белого хлеба, нарезанные кубиками огурцы и зелень. Приятного аппетита!
  16. Смотреть видео приготовления

Важно! Независимо от того, указано количество воды для супа в рецепте или нет, лучше всего ориентироваться на собственные предпочтения (густой или более жидкий суп вы любите), а также на размер своей кастрюли и продукты, взятые для приготовления. Не забывайте, что у автора свой взгляд на количество мяса, картофеля, крупы и других ингредиентов в супе, который может не совпасть с вашим.  На практике это означает, что если вы готовите в первый раз, не стоит варить сразу целую кастрюлю. Сделайте суп для дегустации - на одного-двух человек. Для этого уменьшите количество всех ингредиентов по рецепту до 1-2 порций, а количество воды возьмите из расчёта: от одного стакана на порцию - если суп планируется очень густой,  до 1,5-2 стаканов - если более жидкий. Не забудьте учесть, что часть жидкости в процессе приготовления выкипит. Продегустировав небольшую порцию супа, вы сможете отрегулировать как количество жидкости, так и пропорции ингредиентов по вашему вкусу. В дальнейшем, как и большинство опытных хозяек, вы сможете наливать воду для супа и закладывать ингредиенты “на глазок”.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Кожицу, если она не грубая, не повреждена и не горькая, с огурцов срезать не нужно. 

Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Суп из томатов и перца Суп гречневый с грибами Вкусный суп жиросжигающий для похудения с фото Суп с говядиной и рисом Узбекский чалоп Томатный суп пюре классический Суп с чечевицей и картофелем рецепт пошагово Вкусный суп из чечевицы Масурдал Суп без картошки и мяса Показать еще... Сборники рецептов Веганские супы Огурец с яблочным уксусом Помидоры с луком и маслом Супы с уксусом СупыКлассические блюдаВ духовкеПомидоры в духовкеБез мясаОвощи в духовкеОгурцы с чеснокомПостные блюда Показать все... Болгарский перец с луком Болгарский перец с чесноком Веганство Вегетарианские супы Вегетарианство Испанская кухня Национальные кухни Овощной суп (вегетарианский) Помидоры с луком Помидоры с чесноком Помидоры с чесноком в духовке Постные супы Рецепты без сливочного масла и маргарина Суп без картошки Суп без мяса Суп гаспачо Суп с огурцами Супы классические Томатный суп Холодные супы

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых Мария (Автор) 19.05.2020 05:14:18
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Не слишком похож, конечно, на испанский гаспачо, но тоже самобытный, яркий суп, который неплохо иметь в своей Рецептосохранялке))) В общем, предлагаю такой фасолевый супчик родом из Мексики!

Мексиканский суп с фасолью Цитировать Ответить 結人 14.06.2022 12:50:33
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

продукты доступны и есть у любого дома, вкус немного необычный, гаспачо суп классический можно готовить для разнообразия , но из-за того, что в гаспачо входят одни овощи, нет чувства сытости

35 Цитировать Ответить Мария (Автор) 14.06.2022 13:09:15
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Да, голод утолит, но ненадолго. Это не наша русская окрошка. Но у гаспачо и цель другая - освежить. В Испании, откуда родом суп, летом жара от 35 и выше - это в порядке вещей. А в такую жару вообще ничего особо есть не хочется. Только пить. Поэтому и суп такой - легкий и освежающий.

21 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Как варить рассольник с огурцами Как сделать бульон золотистым Как сварить вкусные щи Как сварить овощной бульон Как сохранить красный цвет борща Как приготовить грибной суп

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
  • Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Яблочный уксус - 14 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Белый хлеб - 266 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Помидоры, Вода, Оливковое масло, Огурцы, Болгарский перец, Чеснок, Лук, Яблочный уксус, Петрушка, Соль, Белый хлеб, Зелень Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎