натуральное лекарство и отличная заправка

На нашей кухне есть настоящая аптека с натуральными средствами, которые лечат от всего, начиная с простуды и заканчивая болезнями сердца. Медово-чесночная смесь является одним из таких чудо-средств.

Многие продукты и специи, которые мы используем для приготовления блюд ежедневно, обладают невероятными целебными свойствами, и мы не всегда используем их должным образом. Сегодня настал черед чеснока и меда.

Комбинация этих суперпродуктов помогает в борьбе с такими заболеваниями, как простуда и грипп. Сами по себе эти два продукта не спасают от болезней, но позволяют быстрее вылечиться и избежать более серьезных проблем.

Чеснок и мед содержат флавоноиды, ферменты, антиоксиданты, витамины А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6 и С, калий, медь, магний, фосфор, цинк, селен и кальций. Так что медово-чесночную смесь трудно переоценить.

Добавляйте ее в различные блюда, например медово-горчичную запеканку из молодого картофеля или к острым креветкам на гриле.

Чеснок очистите. Лимон помойте, обсушите, порежьте на ломтики и удалите косточки. Зубчики чеснока и ломтики лимона пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.

В смесь добавьте мед и хорошо перемешайте. Переложите ее в чистую сухую банку, накройте крышкой и оставьте на сутки при комнатной температуре. Затем храните в холодильнике.

• Скопировать
• Facebook
• Телеграмма
• Viber
• X

Удалось! 0 Попробую 0 Не удалось 0 Письмо в редакцию