Суп с куриными крылышками
Суп с куриными крылышкамиПолезно, но очень сытно, вкусно, просто и быстро! Прекрасное первое блюдо подходит идеально для всех, кто следит за фигурой, а также для детского меню. Суп с крылышками (особенно, если в нем много овощей) можно подавать не только к обеду, а и на завтрак, и на ужин. К супу можно подать сметану или заправить его при подаче аджикой, зеленью и т.д. Прекрасное дополнение к супу - гренки или сухарики.wellaАвтор Лучший рецепт недели 15-22 января - Победитель Суп с куриными крылышками 57 6115 052Состав / ингредиенты
4 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (369 г) во всех порциях (1475 г) в 100 г Белки 31% 4 г Жиры 15% 2 г Углеводы 54% 7 г 63 ккал ГИ: 25 / 75 / 0Пошаговое приготовление
Не выключать экран Общее время приготовления: 25 мин PT25M- Шаг 1:Начинаем с разделки куриной тушки, если у вас нет в запасе набора куриных крылышек. Но и их желательно разделить на части.
- Шаг 2:Заложив части крылышек в кастрюльку, зальем их холодной водой. Накрыв крышкой кастрюльку, включим газ.
- Шаг 3:Пока вода закипает, нам надо успеть подготовить ключевые ингредиенты для этого легкого супчика из крылышек. Почистим, промоем и нашинкуем морковь.
- Шаг 4:Сразу же отправим морковку к крылышкам, а затем, очистив картофель, нарежем его кубиком.
- Шаг 5:Картофельные кубики тоже опустим в воду и настрогаем лучок - это тоже один из основных компонентов такого супа. Режем в предпочтительном формате.
- Шаг 6:Положим и лук в кастрюльку, в которой вода еще не закипела. На этом можно было бы и остановиться, сварив все до готовности, заправив солью и специями. Но суп с крылышками будет еще полезнее, если добавить в него и другие овощи. Отлично покажет себя стебель сельдерея, который настрогать надо поперек.
- Шаг 7:Затем, отправив сельдерей в уже закипевшую воду, накрошим кубиком немного свежей капустки. Ее тоже надо заложить в кастрюльку.
- Шаг 8:Доведя содержимое кастрюльки до кипения, начистим, намоем и нарежем соломкой чесночок. Он дает отличный эффект, придавая супу пикантный вкус и аромат. Его тоже надо положить в суп.
- Шаг 9:Минут через 5 суп можно посолить, заправить специями и, дав закипеть, тут же выключить. Ароматный суп настоится минут через 15 под крышкой. Вот тогда уже можно и угощать домашних!
И еще советыКрылышки можно положить целыми, но лучше их разрезать, да так, чтобы в суп пошла мясистая часть и чтобы кусочки эти удобно было кушать.Овощи можно брать любые, что есть в данный момент у вас в наличии. В суп с крылышками можно класть любые крупы и макаронные изделия (предпочтительнее - вермишель).Крылышки перед закладкой в кастрюлю можно жарить (как и овощи), но это себе позволить могут не все.В воду можно закладывать все компоненты по очереди или все сразу, ведь крылышки варятся быстро.Такой суп лучше варить на один раз!
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Похожие рецепты
Щи с курицей классические с капустой свежей Суп из брюссельской капусты Как приготовить Суп с брокколи и курицей Щи на курином бульоне из капусты Суп картофельный с курицей Куриный суп с капустой и картошкой рецепт Суп гороховый классический с курицей рецепт пошагово Суп со сливками и курицей пошагово Белые щи пошаговый рецепт Показать еще... Сборники рецептов Без яиц и без глютена Картошка с курицей и овощами Суп из моркови и лука Супы с луком СупыБыстро, просто, вкусноКартошка с мясомКурица с картошкойКуриный супМорковь с лукомКурица с овощамиКапуста с мясом Показать все... Без лактозы Блюда за 30 минут Диеты рецепты для похудения Капуста морковь лук Капуста с луком Картофельный суп Картошка с чесноком Куриный суп с картошкой Курица с капустой Курица с луком Курица с морковью Курица с чесноком Морковь с чесноком Мясо с луком Мясо с морковью Рецепты без сливочного масла и маргарина Суп из сельдерея Суп с капустой Суп с мясом Суп с мясом и картошкой Супы быстро и вкусноКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых Lеночка 11.01.2021 18:36:06- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Предложу видео рецепт сытного супа - куриные щи из свежей капустой.
ПО ДОМАШНЕМУ ВКУСНО! Цитировать Ответить НатаLия M 15.07.2022 04:31:47- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Детям захотелось куриного супчика. На любимим сайте нашла рецепт супа с куриными крылышками. Как раз у меня были свежие крылья, которые я разделила на фрагменты. Суп сварился очень быстро, что несомненно радует) Морковь я натерла на крупной терке, нам так привычнее. Сельдерей не добавляла, дети его не любят. Капусту нарезала тоже квадратиками, очень интересный и быстрый способ нарезки оказался. Супчик оказался очень лёгким и вкусным. Хотя бульон из крыльев получился довольно наваристым) Замечательный куриный суп, почти что щи.
29 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарийСоветы к рецепту
Как сварить вкусные щи Как сделать бульон золотистым Когда солить бульон Как варить мясо для супа Как сварить вкусный бульон Как сделать наваристый бульонКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Зеленая капуста - 46 ккал / 100 г
- Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Сельдерей - 12 ккал / 100 г
- Корни сельдерея - 32 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Специи сухие - 240 ккал / 100 г
- Куриные крылышки - 186 ккал / 100 г