Что означает нежелание обниматься, по мнению психологов

Объятие - это привычный жест, который выражает любовь, теплоту и заботу. Мы обнимаем близких, чтобы поддержать их, поздравить или просто показать, что они нам дороги. Однако есть люди, которые избегают этого контакта и чувствуют сильное напряжение, когда кто-то пытается их обнять. Почему так происходит? Психология даёт этому явлению объяснение.

Если вы знаете человека, который не любит объятия, можно подумать, что он просто капризен или испытывает неприязнь лично к вам. Но в действительности причины могут быть глубже - они связаны с особенностями эмоционального опыта и даже с детством.Роль детских воспоминаний

Профессор Университета Северного Иллинойса Сюзанн Деггс-Уайт считает, что отношение к объятиям напрямую связано с первыми годами жизни. Если в детстве ребёнок часто получал объятия от родителей и чувствовал себя в безопасности, он во взрослом возрасте будет спокойно относиться к физическому контакту и сам станет проявлять нежность. Если же ребёнка редко обнимали, его мозг не сформировал прочные нейронные связи, связывающие объятия с ощущением комфорта и защиты. В зрелом возрасте такие люди могут воспринимать этот жест как пустую формальность, которая не приносит радости.

Возможная связь с фобиями

Психолог Лаура Родригес Альварес в беседе с Infobae отмечает, что нежелание обниматься иногда связано с гаптофобией - сильным, иррациональным страхом любого физического контакта. Согласно данным Cleveland Clinic, такой страх может распространяться даже на близких друзей и членов семьи. Точные причины гаптофобии неизвестны, но специалисты предполагают, что она может быть связана с семейной историей тревожных расстройств, травмирующим опытом прикосновений в прошлом или другими психологическими проблемами.Читайте также

• Жить дольше и лучше: несколько простых советов от известного биохакера
• Коллекция женских хитростей: как заставить его скучать по вам и хотеть вас ещё сильнее

Иногда нежелание обниматься может быть ситуативным. Например, человек, только что получивший плохие новости, не захочет, чтобы его обнимали даже самые близкие люди. В такие моменты он может ощущать, что физический контакт неуместен и не принесёт утешения.

Таким образом, отказ от объятий не всегда говорит о холодности или отчуждённости. Чаще всего это отражение внутреннего состояния, особенностей прошлого опыта и эмоциональных границ человека.