Салат с копченой грудкой кукурузой и яйцом
Салат с копченой грудкой кукурузой и яйцомСвежий, простой, легкий и очень вкусный, без майонеза! В салате с копченой грудкой, кукурузой и яйцом все ингредиенты удачно дополняют друг друга. Готовьте его перед подачей на стол, так как на длительное хранение он не рассчитан. Просто и быстро, за 20 минут!Юлия МАвтор Салат с копченой грудкой кукурузой и яйцом Смотри видео 210 288136 282Состав / ингредиенты
3 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (273 г) во всех порциях (818 г) в 100 г Белки 43% 9 г Жиры 33% 7 г Углеводы 24% 5 г 117 ккал ГИ: 20 / 80 / 0Пошаговое приготовление
Не выключать экран Общее время приготовления: 30 мин PT30M- Шаг 1:Как сделать салат с копченой грудкой, кукурузой и яйцом? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Яйца заранее отварите в кипящей воде в течение 7-8 минут. За это время они успеют свариться. Слейте с яиц горячую воду, залейте их холодной водой и оставьте остывать. Для заправки салата будем использовать сметану с горчицей, но при желании можно их заменить на майонез или оставить только сметану.
- Шаг 2:Копченую куриную грудку нарежьте мелкими кубиками. Отварные яйца очистите от скорлупы.
- Шаг 3:Салат можно готовить сразу в салатнике, смешав все ингредиенты или же выложить слоями. Я готовлю слоями. Для этого поставьте сервировочное кольцо на тарелку и первым слоем выложите нарезанное куриное мясо. Немного прижмите его, чтобы слой был более плотный. Для заправки смешайте сметану с горчицей. Этот слой и все последующие промазывайте подготовленной заправкой.
- Шаг 4:Огурец, так же нарежьте мелким кубиком. Выложите нарезанный огурец следующим слоем поверх курицы.
- Шаг 5:Вареные яйца натрите на крупной терке и переложите их в кольцо, формируя следующий слой салата.
- Шаг 6:Последним слоем будет идти консервированная кукуруза. Слейте из баночки всю жидкость и выложите кукурузу сверху салата. Аккуратно снимите сервировочное кольцо. Перед подачей салат немного охладите в холодильнике. Готовый салат подавайте к столу, украсив свежей зеленью. Приятного аппетита!
Как правильно покупать консервированную кукурузу? Обязательно посмотрите срок годности на банке. Если емкость стеклянная, придирчиво рассмотрите зерна. Они должны быть одинакового размера и цвета, цельные и без пятен. В составе не должно быть красителей, консервантов и усилителей вкуса.
Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.
Готовьте салаты только из полностью охлажденных продуктов. Приготовленный из теплых, салат может быстро испортиться.
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Похожие рецепты
Салат Леди с курицей Салат из морской капусты без майонеза Легкий салат на день рождения пошагово Салат Берлинский с ветчиной рецепт с фото Салат с кукурузой яйцом и сыром рецепт Салат Сирень Салат курица морковь яйца фото рецепт Салат Солнышко рецепт пошагово Салат Париж на скорую руку рецепт пошагово Показать еще... Сборники рецептов Курица с овощами со сметаной Салат без лука Салат с мясом кукурузой и яйцом Салаты перекус СалатыПасхальные рецептыБыстро, просто, вкусноСалат с курицейПростые, легкие, быстрые салатыСалат с яйцомПП рецептыСалат из кукурузы Показать все... Без лука Блюда за 30 минут Курица в горчице Курица с кукурузой Курица с овощами Курица с огурцами Мясо с огурцами На 8 марта Перекус Праздничные салаты Праздничный стол Простые праздничные салаты Салат из зелени Салат из копченой курицы Салат из огурцов Салат из свежих огурцов Салат из яиц и огурцов Салат курица кукуруза огурец Салат с копченой курицей и кукурузой Салат с кукурузой и огурцом Салат с кукурузой и яйцом Салат с курицей и кукурузой Салат с курицей и огурцами Салат с курицей и яйцом Салат с мясом Салаты без майонеза Салаты на Пасху Салаты с мясопродуктами Салаты со сметаной Слоеные салаты Слоеный салат с курицейКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых ДинA N 15.10.2020 13:44:18- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Как вариант приготовьте салат из курицы с яичными блинчиками.
Салат с яичными блинчиками и курицей Цитировать Ответить иринаVic 10.05.2021 07:44:22- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Чем очаровал меня салат с копченой грудкой кукурузой и яйцом? Заправкой! Там нет майонеза, а это здорово! Копченая курица это и так вкусно, а тут еще и свежий огурец и сладкая кукуруза, очень очень вкусно! спасибо за рецепт!
1 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарийСоветы к рецепту
Как сделать вкусный салат Как подготовить овощи для салатов Как правильно хранить салат Как убрать горечь из лука Чтобы лук не щипал глаза Что делать если пересолилКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Горчица столовая - 417 ккал / 100 г
- Горчица - 417 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Копченая курица - 117 ккал / 100 г