Овсяная каша на воде и молоке

Овсяная каша на воде и молоке

Овсяная каша на воде и молокеВкусная, аппетитная и сытная, для всей семьи! Овсяная каша на воде и молоке станет отличным вариантом завтрака. Различные добавки подарят вам возможность каждый раз угощаться новыми вкусами. Это быстрое и простое блюдо!Юлия МАвтор Овсяная каша на воде и молоке 45 211424 969

Состав / ингредиенты

2 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (382 г) во всех порциях (764 г) в 100 г Белки 11% 2 г Жиры 5% 1 г Углеводы 84% 16 г 81 ккал ГИ: 6 / 69 / 25

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 25 мин PT25M
  1. Шаг 1:Как сварить овсяную кашу на воде и молоке? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Пропорции воды и молока можно немного изменить в ту или иную сторону. Молоко можно брать любой жирности. В количестве сахара ориентируйтесь на свой вкус. Если планируете добавлять в готовую кашу сладкие ягоды или фрукты, то сахар можно вообще не сыпать. Для приготовления можно использовать крупные или мелкие хлопья. Мелкие быстрее разварятся и каша будет однороднее.
  2. Шаг 2:Овсяные хлопья промойте и переложите в небольшую кастрюлю или ковш. Затем залейте водой. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Проварите несколько минут на небольшом огне, чтобы каша начала набухать. На это уйдет 5-7 минут. Если хотите получить более питательную кашу, то можно её готовить полностью на молоке. Просто замените воду таким же количеством молока. Но лучше, все же, немного разварить хлопья в небольшом количестве воды.
  3. Шаг 3:Затем влейте молоко. Перемешайте и снова доведите до кипения.
  4. Шаг 4:По вкусу добавьте в кашу сахар и щепотку соли. Проварите кашу еще 3-4 минуты.
  6. Шаг 5:За это время каша станет густая. Накройте её крышкой и снимите с огня. Дайте её немного настояться, пропариться. Каша станет еще гуще.
  7. Шаг 6:Промойте в горячей воде изюм. Банан очистите от кожуры и нарежьте ломтиками. Чтобы банан не успел потемнеть, можно его сбрызнуть лимонным соком.
  8. Шаг 7:Готовую кашу разложите в подходящие тарелки. Добавьте подготовленный банан и изюм. Кстати, банан и изюм можно заменить на любые сухофрукты, яблоки, груши, или ягоды. Приятного аппетита!

Вместо сахара можно использовать сахарозаменитель. 

Важно! Чтобы блюда из овсянки всегда были вкусными, а также все секреты выбора и приготовления читайте в статье об овсяной крупе и геркулесе.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

  • Добавить в Рецептосохранялку
  • Написать / читать отзывы
  • Распечатать / сохранить в PDF
  • Пожаловаться / сообщить об ошибке
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Простая молочная каша с бананом в кастрюле Овсяная каша в микроволновке рецепт Как приготовить овсяную кашу с ягодами на молоке Каша с сухофруктами рецепт пошагово Перловая каша на молоке пошагово Каша из толокна Кукурузная каша в мультиварке на молоке Каша на сухом молоке Овсяная каша с тыквой на молоке рецепт пошагово Показать еще... Сборники рецептов Быстро просто без глютена Каша из овсяных хлопьев Каша с фруктами Каши на завтрак КашаБыстро, просто, вкусноКаша на молокеОвсяная кашаВторые блюдаБез мясаНа ужинНа завтрак Показать все... Блюда за 30 минут Вегетарианство Второе быстро и вкусно Каша на молоке и воде Каши для детей Лёгкий ужин Овсяная каша на молоке Рецепты без сливочного масла и маргарина Рецепты для детей

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых ELENa1961 04.01.2023 10:21:29
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Кашу готовила в соответствии с рецептом, только ещё добавила сливочное масло. Овсянку люблю, поэтому готовое блюдо да ещё с фруктами мне понравилось. Спасибо, Юлия. Завтрак был сытный и вкусный.

39 Цитировать Ответить НатаLия M 07.01.2023 06:34:20
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

На завтрак стараюсь почаще варить каши, особенно овсянку. Люблю её за быстроту приготовления, питательность и нежную консистенцию. Овсяная каша на воде и молоке понравилась необычностью процесса. Варка в два этапа не только интересна, благодаря ей каша у меня получилась нежной и разваренной. А еще заметила, что если сначала варить на воде, то при закипании овсянка не "убегает". Первым этапом я варила крупу (крупный Геркулес) 10 минут. После добавления молока ещё минут 7. Затем накрыла крышкой и укутала кастрюлю в махровое полотенце примерно на 15 минут. Каша получилась не сильно густой, но и не жидкой. Изюм мы не любим, поэтому не добавляла его. А вот с бананом овсянка нам понравилась. Очень вкусный завтрак для всей семьи!

35 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Как быстро сварить рисовую кашу Как приготовить овсяную кашу Как сделать рисовую кашу рассыпчатой Как сохранить полезные свойства гречки Гречка на завтрак Как сварить рассыпчатую гречку

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Бананы - 89 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Изюм - 280 ккал / 100 г
  • Кишмиш - 279 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Овсяные хлопья - 305 ккал / 100 г
  • Геркулес сырой - 390 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Молоко, Вода, Овсяные хлопья, Сахар, Соль, Бананы, Изюм Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎