Тест жизнестойкости Мадди: Проверьте, как вы справляетесь со стрессовыми ситуациями
АнтистрессПознать себяФотоUnsplash
Жизнестойкость, по мнению психолога Сальваторе Мадди, это внутренняя опора, которая помогает человеку справляться со стрессом и не терять вкус к жизни даже в сложных обстоятельствах. Она складывается из трех компонентов: вовлеченности; контроля и принятия риска.
Готовы пройти тест и узнать, насколько крепок ваш внутренний стержень?
Нет
Скорее нет
Скорее да
Да
Нет
Скорее нет
Скорее да
Да
Нет
Скорее нет
Скорее да
Да
Нет
Скорее нет
Скорее да
Да
Нет
Скорее нет
Скорее да
Да
Нет
Скорее нет
Скорее да
Да
Нет
Скорее нет
Скорее да
Да
Нет
Скорее нет
Скорее да
Да
Нет
Скорее нет
Скорее да
Да
ПродолжитьТекст:Наталья ЖуравлеваИсточник фотографий:UnsplashДата публикации:16 ноября 2025Комментарии12Читать комментарииПопулярныеНовыеСтарые- 1
- 2
- Следующая