Как избавиться от мушек в глазу

Источники

Соавтор(ы): Theodore Leng, MD. Доктор Лен — сертифицированный профессиональным советом офтальмолог и хирург (витреоретинальная хирургия), преподаватель офтальмологии в Стэнфордском университете. Получил высшее медицинское образование и окончил ординатуру по витреоретинальной хирургии в Стэнфордском университете в 2010 году. Является членом Американской академии офтальмологии, Американской хирургической коллегии, Ассоциации исследования зрения и офтальмологии, Обществ изучения сетчатки, желтого пятна и стяжки склеры, а также Американского общества ретинологов. Получил почетную премию Американского общества ретинологов в 2019 году. Количество источников, использованных в этой статье: 15. Вы найдете их список внизу страницы. Количество просмотров этой статьи: 143 303.

У многих из нас время от времени перед глазами появляются странные темные пятнышки или линии. Они возникают, когда в стекловидном теле (это субстанция, заполняющая среднюю часть глазного яблока) появляются чужеродные тельца и клетки, которые отбрасывают тень на заднюю стенку глаза, где находится сетчатка (она воспринимает свет).[1] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику Такие пятнышки перед глазами могут вызывать беспокойство, но есть способ уменьшить их. Вам понадобится немного времени и терпения. К хирургическим методам стоит прибегнуть только в очень тяжелых случаях.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Шаги

1. 1 Пятнышки и так называемые «мушки» в глазах исчезают, если перевести взгляд с одного предмета на другой.[2] X Надежный источник Harvard Medical School Перейти к источнику Чтобы избавиться от «мушек» в глазу, переведите взгляд вверх или вниз, влево/вправо.
2. 2 Обратитесь к офтальмологу. Если у вас слишком часто перед глазами появляются пятна, которые мешают вам видеть, поговорите об этом с врачом. Специалист поможет найти причину этих пятнышек и расскажет, как с этим бороться.
   • В большинстве случаев такие «мушки» — совершенно нормальное явление, они могут появляться все чаще с возрастом и устраняться простыми способами. Однако иногда без медицинского вмешательства не обойтись.[3] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику [4] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
   • Проверяйте зрение у офтальмолога хотя бы раз в два года, особенно если у вас есть определенные заболевание, такие как диабет.[5] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
3. 3 Не обращайте внимания.[6] X Источник информации [7] X Источник информации Хотя такие мушки в глазах многих раздражают, но по сути они не мешают видеть, поэтому вы можете спокойно продолжать заниматься своими делами. Со временем ваш мозг адаптируется и перестанет замечать эти плавающие точки.[8] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
   • Такие «мушки» чаще появляются у людей с травмой глаз и у людей с диабетом. По крайней мере, плавающие точки появляются у них чаще, чем у других людей.[9] X Надежный источник Harvard Medical School Перейти к источнику
   • Эти плавающие точки могут не проходить в течение многих лет, но затем они могут неожиданно исчезнуть. Если через какое-то время «мушки» снова появились, обратитесь к офтальмологу.[10] X Источник информации [11] X Надежный источник Harvard Medical School Перейти к источнику
   Реклама

1. 1 Если вы заметили потерю бокового зрения или появление вспышек света, сразу же обратитесь к врачу. Если сразу не обратиться к специалисту, заболевание будет прогрессировать и может привести к потере зрения.[12] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику Вот некоторые серьезные заболевания, симптомом которых являются плавающие точки перед глазами:
   • кровоизлияние в стекловидное тело (то есть кровотечение в средней части глаза между сетчаткой и хрусталиком);
   • воспаление сетчатки и стекловидного тела, вызванное инфекцией или аутоиммунной реакцией;
   • глазные опухоли;
   • наличие в сетчатке чужеродных тел;[13] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику [14] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
   • отслоение сетчатки (обычно сопровождается размытостью видения).
2. 2 Если вместе с плавающими точками перед глазами у вас ухудшилось зрение или появились другие симптомы, обязательно скажите об этом офтальмологу. Тяжелые случаи и глазные болезни можно вылечить хирургическим путем. Конечно, операция — это большой риск. Поэтому не принимайте никаких решений, пока не проконсультируетесь с врачом. Офтальмолог осмотрит вас и выяснит причину появления «мушек» в глазах.[15] X Надежный источник Harvard Medical School Перейти к источнику Офтальмолог также назначит вам лечение и расскажет, следует ли вам прибегнуть к хирургическому методу.
   • Повторим еще раз — хирургическая операция назначается только в самых тяжелых случаях, когда есть риск потерять зрение (при катаракте, отслоении сетчатки).[16] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
   • Имейте в виду, что «мушки» в глазах никогда не лечатся хирургическим путем! Помимо риска потерять зрение в ходе операции необходимо учитывать и тот фактор, что плавающие точки перед глазами могут появиться и исчезнуть в любой момент.
3. 3 Если врач рекомендует сделать операцию, чтобы сохранить зрение или решить какие-то другие проблемы с глазами, обязательно спросите офтальмолога о возможных рисках.
   • Хирургическая операция по удалению стекловидного тела и замене его физиологическим раствором называется витрэктомия. В результате удаления стекловидного тела исчезают плавающие точки.[17] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
   • Врач может порекомендовать вам замораживающую терапию. Ее суть заключается в «очищении» сетчатки и стекловидного тела. Это поможет избавиться от плавающих точек.[18] X Источник информации [19] X Надежный источник Harvard Medical School Перейти к источнику
   Реклама

1. 1 Некоторые специалисты считают, что от «мушек» в глазу помогают избавиться пищевые добавки. Конечно, это не доказано клинически, но многие люди действительно избавляются от плавающих точек. Но прежде чем принимать любые пищевые добавки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
   • Введите в свой рацион куркуму и шиповник — в них содержится много антиоксидантов. Многие специалисты считают, что антиоксиданты эффективны в лечении дегенерации желтого пятна (то есть места на сетчатке, где больше всего фоторецепторов). Но нет доказательств, что эти вещества помогают избавиться от плавающих точек.[20] X Источник информации [21] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Шиповник входит в состав травяного чая, а куркума продается в качестве пряности.
   • Попробуйте гиалуроновую кислоту. Она используется для восстановления глаз после хирургического лечения катаракты.[22] X Надежный источник Science Direct Перейти к источнику Некоторые люди утверждают, что гиалуроновая кислота помогает избавиться от плавающих точек, но это еще не доказано.
2. 2 Принимайте пищевые добавки, усиливающие приток крови. Суть в том, что приток крови к глазам поможет «промыть» стекловидное тело глаза. Возможно, это поможет избавиться от «мушек». Если вы все же решитесь принимать такие добавки, сначала проконсультируйтесь с врачом!
   • К таким пищевым добавкам относится гинкго билоба. Это средство усиливает приток крови. Его назначают пациентам с глаукомой.[23] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
   • Попробуйте лизин. Лизин — это сосудорасширяющее вещество. Препараты на его основе способствуют расширению кровеносных сосудов (особенно крупных вен). Но проблема в том, что сосуды расширяются по всему организму, необязательно в глазах.[24] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
   • Ешьте больше черники! Черника помогает улучшить зрение и стимулирует усиление кровотока по сосудам. Тем не менее до сих пор нет научных доказательств, что черника помогает избавиться от плавающих точек в глазах.
3. 3 Старайтесь бороться со стрессом. Еще одна причина, по которой возникают плавающие точки в глазах, — стресс и тревожность. Поэтому постарайтесь найти способы уменьшить стресс и переживания.[25] X Источник информации Медитируйте, молитесь, гуляйте на природе. Займитесь йогой или другими упражнениями, которые помогут вам расслабиться и побороть стресс. Реклама

Советы

• Пока нет таких глазных капель, которые могли бы помочь избавиться от плавающих точек в глазах

Дополнительные статьи

Источники

1. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Floaters/Pages/Introduction.aspx
2. ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
3. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Floaters/Pages/Introduction.aspx
4. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-floaters/basics/definition/con-20033061
5. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Floaters/Pages/Introduction.aspx
6. ↑ http://www.mayoclinic.com/health/eye-floaters/DS01036/DSECTION=treatments-and-drugs
7. ↑ https://nei.nih.gov/health/floaters/floaters
8. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Floaters/Pages/Introduction.aspx
9. ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336

10. ↑ http://www.kellogg.umich.edu/patientcare/conditions/floaters.html#treatment
11. ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
12. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Floaters/Pages/Introduction.aspx
13. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Floaters/Pages/Introduction.aspx
14. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-floaters/basics/symptoms/con-20033061
15. ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
16. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Floaters/Pages/Treatment.aspx
17. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Floaters/Pages/Introduction.aspx
18. ↑ http://www.kellogg.umich.edu/patientcare/conditions/floaters.html#treatment
19. ↑ http://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
20. ↑ http://www.evergreenherbgarden.org/articles/eye-health.html
21. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3335783/
22. ↑ http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0040603194850178
23. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10385132
24. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8732492
25. ↑ http://www.medicinenet.com/eye_floaters/page5.htm# what_is_the_treatment_for_eye_floaters

Об этой статье

• Печать

Была ли эта статья полезной?