Облепиховый чай из замороженной облепихи

Облепиховый чай из замороженной облепихиНасыщенный и полезный напитое без лишних хлопот! Облепиховый чай из замороженной облепихи особенно хорош в зимнее время. Он прекрасно согревает, бодрит и наполняет организм полезными веществами, которыми так богата эта ягода.Юлия МАвтор Облепиховый чай из замороженной облепихи Смотри видео 86 122475 458

Состав / ингредиенты

2 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (266 г) во всех порциях (532 г) в 100 г Белки 0% 0 г Жиры 0% 0 г Углеводы 100% 11 г 54 ккал ГИ: 9 / 0 / 91

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 20 мин PT20M

Шаг 1:Как сделать облепиховый чай из замороженной облепихи? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Ягоды облепихи размораживать не надо. Воду доведите до кипения.
Шаг 2:Ягоды облепихи выложите в небольшую кружку, залейте горячей водой, немного их промойте и всю воду сразу же слейте.
Шаг 3:Затем ягоды снова залейте горячей водой и оставьте постоять на 1-2 минуты. За это время они полностью разморозятся и начнут отдавать свои полезные вещества в воду. Чтобы вкус чая получился наиболее яркий, ягоды разомните ложкой или толкушкой, чтобы они пустили сок.
Шаг 4:Переложите ягодную массу в посуду для заваривания чая. Для этого подойдет френч-пресс, обычная банка или же заварочный чайничек из стекла или керамики.
Шаг 5:Залейте ягодную массу 400 мл кипятка и накройте крышкой. Оставьте постоять на 5-7 минут, чтобы чай настоялся. Чем дольше настаивать чай, тем ароматнее будет готовый напиток. По желанию, в этот момент можно добавить заварку черного или зеленого чая или дополнить напиток цедрой лимона, мятой, имбирем или пряностями.
Шаг 6:Готовый чай процедите и разлейте в подготовленные кружки. По своему вкусу добавьте в кружку немного меда или сахара. Приятного чаепития!
Смотреть видео приготовления

Облепиха широко применяется в народной медицине. В ней ценно все - ягоды, кора, листья.

Для приготовления облепихового чая в любое время года можно использовать свежие годы, замороженные или сушеные. Облепиха укрепляет кровеносную систему и предотвращает возникновение простуды.

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Важно отдавать себе отчёт, что не существует в природе рецептов или продуктов, безусловно полезных всем людям или безоговорочно вредных для всех. Как и у лекарственных средств, так и в питании, существуют показания и противопоказания, дневные индивидуальные нормы потребления и для большинства людей все это очень персонализировано. При этом существует масса мифов “о правильном питании” (например: жирное - это плохо), которые искажают саму суть этого понятия и в таком, искаженном, виде распространяются в сети интернет и СМИ. Поэтому помните, что любой “ПП рецепт” будет иметь отношение к правильному питанию лишь условно, не стоит его воспринимать, как догму. И даже если автор рецепта, “специалист по здоровому питанию” или диетолог и фитнес-тренер называет что-либо полезным (ПП) или вредным, возможно, для вас лично это таковым не является.Мнение администрации сайта о правильном питании может не совпадать с мнением автора ПП рецепта!

Добавить в Рецептосохранялку
Написать / читать отзывы
Распечатать / сохранить в PDF
Пожаловаться / сообщить об ошибке

Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых Мнение жюри конкурса #2 12.08.2020 07:45:07

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Участник конкурса Лучший рецепт недели 20-26 июля Мнения членов жюри: Отзыв 1: Очень понравилось фото.Стакан находится в центре. Хороший рецепт. Красиво все сочетается.Зелень на заднем плане очень гармонирует с общей картинкой.Фотофон тоже хорошо вписывается. Отзыв 2: Прекрасно приготовленный чай. Фото с хорошим оформлением и интересной сервировкой, а сам напиток выглядит очень аппетитно!

Цитировать Ответить NataliyaM 15.10.2022 16:39:41

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Захотелось сегодня чего-то вкусного и полезного и как раз увидела этот рецепт. Поэтому согревалась сегодня облепиховым чаем из замороженной облепихи. Чай получился насыщенный, вкусный. Добавила в него немного мёда. Мне очень понравилось! Спасибо автору!

39 Цитировать Ответить ostrova_ta 25.02.2024 20:34:56

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Зимние вечера все еще очень холодные и серые, чтобы добавить уюта и красок нашему семейному чаепитию я решила приготовить облепиховый чай из замороженной облепихи. Достала замороженные ягоды облепихи, которые собирала осенью на даче, выложила их в кружку и добавила немного горячей воды, чтобы ягоды было легче размять. Пестиком измельчила ягоды облепихи в пюреобразную смесь. На дно заварочного чайника добавила несколько веточек свежей ароматной мяты, ягодную смесь переложила в чайное ситечко. К ягодной смеси добавила несколько ложечек майского мёда и залила горячей водой. Оставила на несколько минут для того, чтобы облепиховый напиток настоялся и раскрыл свой вкус. Облепиховый чай получился очень ароматным и вкусным, а самое главное - витаминным, что очень важно для нашего иммунитета в холодное время года! Всем здоровья, спасибо автору за такой простой и полезный рецепт!

49 1 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Полезные свойства зеленого чая Как заваривать чай Как взбить молоко для капучино Как почистить турку Как варить кисели средней густоты Как сделать домашний квас

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Мед - 400 ккал / 100 г
Облепиха - 52 ккал / 100 г
Вода - 0 ккал / 100 г

Калорийность продуктов: Облепиха, Вода, Мёд Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎