Постные блины на овсяном молоке без яиц

Постные блины на овсяном молоке без яиц

Постные блины на овсяном молоке без яицРумяные, нежные, тоненькие — настоящее наслаждение! Постные блины на овсяном молоке готовятся без яиц. Несмотря на небольшое количество ингредиентов, блины получаются очень вкусными! Их можно подавать как со сладкими дополнениями, так и с солеными. Блины отлично подходят для фарширования.katushafinАвтор Постные блины на овсяном молоке без яиц Смотри видео 31 6829 807

Состав / ингредиенты

4 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (202 г) во всех порциях (806 г) в 100 г Белки 12% 4 г Жиры 12% 4 г Углеводы 76% 25 г 166 ккал ГИ: 8 / 0 / 92

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 1 ч PT1H
  1. Шаг 1:Как сделать постные блины на овсяном молоке без яиц? Подготовьте продукты. Также можно приготовить блины на кокосовом молоке или любом другом растительном — миндальном, соевом. Количество молока может уйти больше или меньше, будете смотреть по тесту. Лучше, если молоко будет комнатной температуры. Если вы не успели его достать заранее, то подогрейте молоко на плите или в микроволновке.
  2. Шаг 2:Возьмите миску для теста. Просейте в нее муку. Этим вы не только уберете возможный мусор из нее, но и насытите муку кислородом, что сделает выпечке лучше и вкуснее. Всыпьте в муку разрыхлитель, сахар и соль. Если вы планируете подавать блины с чем-то сладким, то можете добавить щепотку ванилина или ванильный сахар. Перемешайте сухие ингредиенты.
  3. Шаг 3:Начните порциями вливать теплое молоко к муке, непрерывно размешивая ее венчиком. Именно такой способ — вливание жидкости в муку (а не наоборот) — поможет избежать возникновение комочков. Тесто в итоге должно стать однородным и текучим, как на обычные блины. Если оно все еще густое, а молоко кончилось, то влейте еще немного.
  4. Шаг 4:Обязательно оставьте тесто постоять 20-30 минут на столе. Этот этап очень важен при приготовлении блинов без яиц. За это время в муке разовьется клейковина, благодаря чему блины не будут рваться и прилипать к сковороде. Затем влейте в тесто растительное масло без запаха — это поможет блинам не прилипать к сковороде.
  5. Шаг 5:Перемешайте. Тесто готово. О всех нюансах и тонкостях замешивания блинного теста читайте в статье по ссылке в конце рецепта.
  6. Шаг 6:Разогрейте на сильном огне сковороду. Лучше взять специальную блинную с антипригарным покрытием. Смажьте ее каплей масла. Налейте на горячую сковороду тесто и распределите его по всей поверхности. Смазывать каждый раз сковороду необязательно - дальше будет работать масло в тесте. Однако ориентируйтесь на особенности вашей сковороды, при необходимости смажьте её немного. О том, как подобрать сковороду и масло, читайте в статьях, ссылки в конце рецепта.
  7. Шаг 7:Пеките блин с одной стороны, затем, когда он зарумянится, переверните на другую. Готовый блин снимите на тарелку. Испеките таким образом блины из всего теста. У меня получилось 12 блинов, сковорода диаметром 18см.
  8. Шаг 8:Подавайте блины к столу. Приятного аппетита!
  9. Смотреть видео приготовления

Почему блины прилипают к сковороде, оладьи получаются не пышными, а панкейки резиновыми? Как подружиться с подобной выпечкой и готовить всегда идеальные блины, оладьи и панкейки читайте в этой статье

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Можно ли заменять разрыхлитель на соду, как их правильно добавлять, чтобы выпечка была пышной, как избежать неприятного содового привкуса и многое другое читайте в статье "Разрыхлитель или пищевая сода - что лучше?"  

Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Постные блины на минералке Блины на воде без яиц тонкие и постные Блины на кипятке без молока пошагово Блины на кокосовом молоке без яиц рецепт с видео Булочки с корицей в микроволновке рецепт Постный овсяноблин без яиц и молока Постные вафли в вафельнице Хлеб на пиве Булочки без дрожжей на кефире в духовке Показать еще... Сборники рецептов Выпечка без лактозы Выпечка с разрыхлителем Выпечка с растительным молоком Из муки с сахаром Блины и блинчикиЖаркаВыпечкаПостные блюдаИз мукиНа завтракТонкие блиныБлины на воде Показать все... Без лактозы Бездрожжевая выпечка Блины постные Веганство Вегетарианство Постная выпечка Рецепты без сливочного масла и маргарина Сладкая выпечка

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых Мария Т 19.02.2025 18:59:48
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Из остатков растительного молока приготовила рецепт постных блинов на овсяном молоке без яиц. У меня овсяное молоко 3,2 процента жирности с ароматом ванили. Молоко достаточно тягучее, гуще обычного молока, поэтому ушло на 100 мл больше. Дала настояться, как указано в рецепте. Выпекала на среднем огне. Блинчики получились средней толщины, с аппетитными дырочками. Вышло 12 воздушных блинчиков. Не ожидала такого результата и консистенции без яиц. Отличный рецепт для поста. Спасибо за рецепт, никто из родных даже не заметил, что это не классические блины.

39 Цитировать Ответить katushafin (Автор) 20.02.2025 08:21:30
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Мария, спасибо за ваш потрясающий отзыв! 😍✨ Очень рада, что постные блины на овсяном молоке по моему рецепту у вас получились такими вкусными и воздушными! 🥞💛 От классических они действительно почти не отличаются ни на вид, ни на вкус. И это здорово! То, что вы адаптировали рецепт под жирность используемого овсяного молока, еще раз подтверждает ваш кулинарный талант и желание экспериментировать. Продолжайте открывать для себя варианты известных блюд, пробовать новое и создавать своё, неповторимое💖 Готовьте с удовольствием, радуйте себя и близких, и пусть каждый ваш блинчик будет маленьким праздником! 🍴✨ Приятного аппетита и новых кулинарных успехов! 😊

6 Цитировать Ответить ЛарисаЗолотых 03.09.2024 16:47:35
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Шикарные блинчики! Делала на овсяном молоке с добавлением безглютеновой муки. Оставила тесто отдохнуть на полчасика . Блинчики получились очень вкусные, легкие, красивые. Рецепт находка для тех, кто хочет блины без глютена, яиц и молока. Спасибо автору🙏

6 Цитировать Ответить katushafin (Автор) 03.09.2024 20:40:50
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Пожалуйста! Готовьте на здоровье!

Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Как приготовить вкусные блины Как сделать пышные пончики Чтобы начинка не вытекала из пирога Как сделать чизкейк Как пряники сделать мягкими Как достать пирог из формы

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Разрыхлитель теста - 79 ккал / 100 г
  • Овсяное молоко - 45 ккал / 100 г
  • Рисовое молоко - 47 ккал / 100 г
  • Миндальное молоко - 24 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Молоко без лактозы, Пшеничная мука, Разрыхлитель, Растительное масло, Сахар, Соль Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎