«Организм обновился и постройнел»: Станислав Дужников объяснил, каким методом сбросил половину веса

Станислав Дужников

Звезда сериала «Воронины» опубликовал шуточное видео на мартовских праздниках. На этих кадрах Дужников выглядит заметно постройневшим.

«СтарХит» связался с актером, чтобы узнать секреты его похудения. Здесь все оказалось достаточно просто — физическая активность и диета, при этом к особым ограничениям Станислав не прибегает.

«Спорт для профессионалов, а вот физкультура нужна всем. Есть можно все, но понемногу. Порции такие, чтобы поместились в ладошку. Пять раз в день с интервалом в три часа между приемами пищи. Калории сам не считаю, но если кому-то хочется, то пусть считают на здоровье», — поведал он.

Герой Дужникова в «Ворониных» отличается неуклюжестью и любовью к еде

От скольких килограммов Станиславу удалось избавиться с помощью такого метода, он умалчивает. «Столько, сколько нужно организму, чтобы обновиться и постройнеть», — скромно ответил он.

Прошлым летом СМИ писали, что Дужникову пришлось сделать трехчасовую операцию по уменьшению желудка из-за проблем со здоровьем. Избыточный вес спровоцировал развитие сахарного диабета.

«У него диагностировали морбидное ожирение третьей степени и сахарный диабет второго типа. Болезнь имеет мультифакториальную природу», — сообщал источник.

Актер не стал скрывать, что операция действительно была, но проводилась она по другим показаниям и не связана с желанием похудеть.

• «Расставание – маленькая смерть»: перемены в жизни Кристины Бабушкиной после развода с Дужниковым

Когда-то СМИ писали, что Дужников сбросил 60 кг после того, как отказался от фастфуда, сахара и стал отдавать предпочтение более здоровой пище. А во времена «Ворониных» его вес переваливал и за 200 килограммов, но набирал их Станислав специально для образа.

«Если бы меня не заинтересовал проект, я бы вряд ли пошел на такой шаг. Но „Воронины“ меня действительно зацепили. Я отдавал себе отчет в том, что лишние 20 кило необходимы для создания образа, в который мне предстояло вжиться», — рассказывал он.

Именно благодаря роли Лени актера полюбил массовый зритель, сериал выходил на экраны более 10 лет, съемки приостановились после смерти Бориса Клюева, который играл одного из главных персонажей, ворчливого, но доброго Николая Петровича.

Хотя и до известного ситкома Дужникова знали по ролям во многих российских фильмах и сериалах, например, «Каменской», «Дальнобойщикам», «ДМБ».

Фото: Legion-Media, стоп-кадр

• Гость13:05 11.03.26как акрер отлично играет во всех фильмах гость021Ответить
• Гость12:42 11.03.26наверняка семаглутид уколы. Они помогают похудеть. НО, и осложнения могут быть со зрением, вплоть до отслоения сетчатки.011Ответить
• Гость12:41 11.03.26Сказочник, пять ладошек еды в день он ест по собственному решению, конечно. В чем проблема сказать, что была резекция желудка, что принимаешь Оземпик? Это не делают из человека слабака, не способного закрыть рот. И разница между 180 и 200 не та, которую надо было бы наедать для роли.060Ответить
• Гость11:43 11.03.26Красавик!!! Молодец так держать!!! Побольше ролей интересных!!!011Ответить
• Гость08:53 11.03.26МОЛОДЕЦ!!!!!!121Ответить
• Гость08:41 11.03.26"Организм постройнел" 🤦031Ответить
• Гость07:30 11.03.26Зачем ему надо было добавлять вес? Там и так большая полнота, зачем +20 кг0110Ответить
• Гость05:40 11.03.26Оземпик. Если инсулинорезистентность, это прямое показание. Плюс ушивание, да он особо и не скрывал этого. Вообще странная статья0260Ответить
• Гость04:55 11.03.26Какая физкультура половину желудка отрезали вот и стал меньше жрать3333Ответить
• Гость04:12 11.03.26Правильно!!! Молодец!!! Так держать!!!1181Ответить