Как кофе влияет на здоровье сердца

• Українська

Прошли те времена, когда кофе ассоциировался с чем-то вредным, а сторонники здорового образа жизни старались ограничить его потребление.

Сегодня учёные доказали, что кофе — это полезно. Причём основное благотворное влияние напиток оказывает именно на сердце, хотя ещё несколько десятилетий назад считалось наоборот.

ВСУ защищают родную землю 24/7: поддержите их пожертвованием в фонды «Вернись живым» и «Стальные крылья». Стань частью истории и защити Украину, присоединяйтесь к 3 ОШБр. 🇺🇦

Как рассказала в интервью изданию Earth врач Леана Вэнь, при отсутствии противопоказаний кофе действительно может приносить пользу — несколько чашек в день существенно снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, кофе улучшает внимание и память, повышает работоспособность и может положительно влиять на настроение. В нём также много антиоксидантов, которые защищают организм от старения и болезней.

Также по теме:

Популярные новости