Салат с рисом и рыбными консервами слоеный

Салат с рисом и рыбными консервами слоеный

Салат с рисом и рыбными консервами слоеныйПростой, доступный, вкусный, по любому поводу! Салат с рисом и рыбными консервами слоеный делается из обычных, привычных всем ингредиентов. Его можно подать к праздничному столу или в обычный день к обеду или ужину. Он настолько легкий в приготовлении, что с ним справится даже неопытная хозяйка.SnezhanaАвтор Салат с рисом и рыбными консервами слоеный 91 172130 096

Состав / ингредиенты

4 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (285 г) во всех порциях (1140 г) в 100 г Белки 39% 9 г Жиры 39% 9 г Углеводы 22% 5 г 140 ккал ГИ: 40 / 0 / 60

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 40 мин PT40M
  1. Шаг 1:Как сделать салат с рисом и рыбными консервами слоеный? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Сайру в салате можно заменить другой рыбой, например, горбушей, иваси или скумбрией. Рис у меня длиннозерный, вы же выбирайте любой, на ваш вкус. Салат я буду выкладывать в кулинарное кольцо, но помимо этого его можно выложить слоями в глубокий салатник или сделать повседневный вариант, просто смешав все ингредиенты вместе.
  2. Шаг 2:Репчатый лук очистите от шелухи, нарежьте небольшими кубиками. Если репчатый лук кажется слишком горьким, его можно замариновать, залив водой с добавлением чайной ложки уксуса и сахара и оставив на 15 минут, либо просто залить кипятком и оставить на 10 минут. Воду или маринад надо слить и дать луку обсохнуть откинув в его на сито.
  3. Шаг 3:Рис тщательно промойте до тех пор, пока вода не будет прозрачной. Выложите его в кастрюлю, залейте чистой водой и поставьте на огонь. Добавьте щепотку соли и варите до готовности. Для салата лучше использовать длиннозерный или пропаренный рис, чтобы он не разварился до кашеобразного состояния. Воду слейте, рису дайте остыть. Выложите рис первым слоем. Смажьте майонезом.
  4. Шаг 4:Откройте банку с консервированной сайрой, рассол слейте. Рыбу разомните вилкой до получения однородной массы. Выкложите сайру поверх риса и посыпьте репчатым луком.
  5. Шаг 5:Снова смажьте салат майонезом.
  7. Шаг 6:Куриные яйца помойте в теплой воде с содой, так как на их поверхности могут находиться вредные бактерии. Сложите яйца в кастрюльку, залейте водой, поставьте на огонь, варите вкрутую. Достаточно варить 20 минут с момента закипания воды. Куриные яйца остудите в холодной воде, очистите от скорлупы. Отделите белки от желтков, натрите их на крупной терке по отдельности. Выложите в салат слой тертых белков и промажьте майонезом.
  8. Шаг 7:Маринованные огурцы нарежьте ножом маленькими кубиками. Выложите слой огурцов. Смажьте майонезом.
  9. Шаг 8:Посыпьте тертым желтком куриных яиц, и снова промажьте тонким слоем майонеза.
  10. Шаг 9:Твердый сыр натрите на средней терке. Выложите слой натертого сыра. Это последний слой нашего салата, при желании можете его украсить несколькими ягодками клюквы и веточкой петрушки. Дайте салату пропитаться в холодильнике, снимите кулинарное кольцо и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Если нет времени или желания выкладывать салат слоями, то можно просто выложить все измельченные ингредиенты в глубокий салатник, добавить майонез и хорошо перемешать.

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.

Потрясите консервную банку перед покупкой. Чем больше в ней жидкости, тем меньше рыбы.

Готовьте салаты только из полностью охлажденных продуктов. Приготовленный из теплых, салат может быстро испортиться.

  • Добавить в Рецептосохранялку
  • Написать / читать отзывы
  • Распечатать / сохранить в PDF
  • Пожаловаться / сообщить об ошибке
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Салат Мимоза без картошки с сыром Салат Мимоза с консервами и рисом фото рецепт Рыбный салат Мимоза с морковью и сыром Салат с красной рыбой огурцом и сыром фото рецепт Салат австрийский рецепт Салат Океан со шпротами рецепт с фото Салат мимоза с маслом сливочным фото рецепт Салат из рыбных консервов с рисом и яйцом Салат с тунцом сыром и огурцом фото рецепт Показать еще... Сборники рецептов Салат из рыбных консервов с сыром Салат с рисом и рыбными консервами Салат яйца с сыром и майонезом Салаты с твёрдым сыром СалатыСалат с яйцомСалат с сыромСалат из огурцовПраздничные салатыПраздничный столРис с овощамиСалат с луком Показать все... Лук с сыром На 8 марта Огурцы с сыром Рис с сыром Рис с яйцом Рыба с овощами Рыба с рисом Рыба с сыром Салат из сайры Салат из яиц и огурцов Салат огурец яйцо сыр Салат огурцы с луком Салат рыба огурец Салат с майонезом Салат с маринованными огурцами Салат с огурцом и майонезом Салат с огурцом и сыром Салат с рисом Салат с рисом и огурцом Салат с рисом и яйцом Салат с рыбой Салат с солеными огурцами Салат с сыром и майонезом Салат с яйцом и луком Салат с яйцом и майонезом Салат с яйцом и сыром Слоеные салаты Слоеный салат с сыром

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых siga 26.06.2020 15:46:18
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Вот видеорецепт салата с рисом и консервированной сайрой.

МОЯ ПРЕЛЕСТЬ! Цитировать Ответить Модератор Надежда 21.02.2025 07:49:57
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Когда нашла рецепт салата с рисом и рыбными консервами, уже знала, что он точно понравится и мне, и мужу, ведь в нем есть два наших любимых ингредиента- рыба и маринованный лук. С него и начала приготовление. Лук я обычно мариную так: ошпариваю кипятком, чтобы он стал менее острым, затем добавляю столовую ложку уксуса, столько же растительного масла и финальный штрих - лимонно-чесночная соль. Лучок получается не жгучим, с приятной кислинкой. В остальном сделала всё по рецепту. Салат получился очень сытным благодаря рису. А сочетание с рыбой просто идеальное. Обязательно повторю.

27 Цитировать Ответить Мария Магдалина 08.03.2022 18:43:59
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Вкусный рыбный салат с рисом👍 Спасибо автору! Теперь буду готовить часто

7 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Как убрать горечь из лука  Чтобы лук не щипал глаза Как подготовить овощи для салатов Как сделать вкусный салат Что делать если пересолил Как быстро сварить свеклу

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Маринованные огурцы - 16 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Пропаренный рис - 123 ккал / 100 г
  • Сайра консервированная - 88 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сайра консервированная, Пропаренный рис, Лук репчатый, Куриные яйца, Твёрдый сыр, Маринованные огурцы, Майонез, Соль Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎