Тест на рабочую память: проверьте, все ли у вас в порядке с «магическим числом 7»

Тест на рабочую память: проверьте, все ли у вас в порядке с «магическим числом 7»

Источник:

iStockphoto/brizmaker

Как рассказала Дарья Пойманова, специалист команды «БизнесМозг», оперативную память можно назвать своеобразным рабочим пространством мозга. Именно она позволяет человеку удерживать информацию и одновременно ее обрабатывать. Это особенно заметно в ситуациях информационного перегруза, когда нужно ориентироваться очень быстро: решать задачи, вести переговоры, анализировать данные или планировать дальнейшие действия. И все это делать почти параллельно.

Дарья ПоймановаМайнд-фитнес

Майнд-фитнес-тренер и специалист по развитию мозга компании «БизнесМОЗГ»

«В такие моменты мозг удерживает сразу несколько фактов и соотносит их между собой. Чем лучше развита оперативная память, тем быстрее человек способен связывать информацию, видеть закономерности и делать выводы и, главное, тем больше у него шансов остаться более устойчивым к стрессу, к которому неизбежно приводит многозадачность», — добавляет Дарья Пойманова.

В психологии есть правило, предложенное американским психологом Джорджем Миллером (George A. Miller). Оно гласит, что человек обычно может удерживать в оперативной памяти 7 ± 2 элементов. То есть минимум — 5 объектов, а максимум — 9. Но в среднем 7 — это и называют «магическим числом 7». Важно: речь идет необязательно об отдельных словах, это могут быть и «смысловые блоки» (chunks). Если объединять информацию в группы, мозг справляется легче.

Читайте также
  • Психиатр раскрыл простую технику, улучшающую память. Ее практиковал Шерлок Холмс

Попробуйте проверить свою оперативную память, решив в уме задачку ниже (не пользуйтесь ручкой и бумагой). Важно: не нажимайте сразу на картинку, на обратной стороне вы найдете ответ.

Нажмите

Другие задачки и тесты

  • Тест на чувство числа: проверьте, смогли бы вы действовать как первобытный человек

  • Тест на эрудицию: вы настоящий хранитель речи, если знаете значение этих 10 слов

  • Если найдете на картинке 3 фразы-пожелания, ваш мозг получит двойную пользу

  • Тест на кулинарную эрудицию — сможете ответить на эти вопросы?

  • Если знаете, из какого языка эти 10 слов, вы — лингвистический гений

  • Тест на образное мышление: посмотрите на картинки — что вы на них видите?

Автор текста:Анастасия Романова

Изображение создано с помощью ИИ

Статьи и новости
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎