Манты в мантоварке
Манты в мантоваркеСочные и такие вкусные - от желающих отбоя не будет! Манты в мантоварке - одно из самых известных и любимых блюд среднеазиатской кухни. Готовятся манты на пару, это очень полезно и менее калорийно по сравнению с жареными блюдами. Такое блюдо придется по вкусу всем, и взрослым, и детям!Елено4каАвтор Манты в мантоварке 41 8886 781Состав / ингредиенты
4 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (323 г) во всех порциях (1291 г) в 100 г Белки 30% 11 г Жиры 22% 8 г Углеводы 49% 18 г 195 ккал ГИ: 16 / 0 / 84Пошаговое приготовление
Не выключать экран Общее время приготовления: 2 ч 30 мин PT2H30M Активное время приготовления: 2 ч- Шаг 1:Как сварить манты на пару в мантоварке в домашних условиях? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Муку берите высшего сорта. Вода для замешивания теста должна быть комнатной температуры.
- Шаг 2:Муку просейте через сито. Так она насытится кислородом, и готовое тесто получится эластичнее и нежнее. В зависимости от качества муки её может понадобиться чуть больше или чуть меньше. О муке и её свойствах подробнее можно прочитать в отдельной статье, ссылка в конце рецепта.
- Шаг 3:В стакан с водой вбейте яйцо и всыпьте соль.
- Шаг 4:Перемешайте всё до однородности и полного растворения соли.
- Шаг 5:В муке сделайте углубление и влейте в него воду с яйцом. Начните замешивать тесто, сначала ложкой, затем продолжите замес руками. Если тесто после добавления всей воды осталось сухое, то смочите руки водой и продолжите замес. Дополнительно воду лучше не наливать. Если тесто получилось слишком липким, то всыпьте немного муки. Месить тесто нужно долго, 10-15 минут. С хорошо вымешенным тестом будет удобнее работать в дальнейшем.
- Шаг 6:Тесто получается достаточно плотное, эластичное. Заверните его в пищевую пленку или положите в пакет и оставьте на 15-20 минут при комнатной температуре. За это время в муке разовьется клейковина, и тесто получится податливее и удобнее в работе
- Шаг 7:Для начинки я взяла говяжью грудинку, можно использовать и другие виды мяса (баранину, свинину) по желанию. Но мясо не должно быть постным, небольшое количество жира сделает начинку более сочной
- Шаг 8:Мясо срежьте с кости, удалите жилки и пленки.
- Шаг 9:Наиболее вкусные манты получаются не из фарша, а из рубленного мяса. Это более трудоемкий процесс, но результат того стоит. Острым ножом нарежьте мясо мелким кубиком (0,5- 0,7 см). Удобнее нарезать слегка подмороженное мясо.
- Шаг 10:Жирность начинки регулируйте по своему вкусу, добавляя жир, также нарезанный мелкими кубиками.
- Шаг 11:Репчатый лук нарежьте мелкими кубиками.
- Шаг 12:В миске соедините нарезанное мясо, измельчённый лук, добавьте соль и черный молотый перец. По желанию можно добавить и другие специи (зиру, острый перец). Тщательно перемешайте полученную начинку.
- Шаг 13:Можно приступать к лепке мантов удобным для вас способом. Тесто раскатайте очень тонко. Правильно замешанное тесто хорошо раскатывается, не липнет к столу и не требует добавления муки на подпыл. С разными способами формирования мантов можно ознакомиться в конце рецепта.
- Шаг 14:Что делать, чтобы манты не прилипали к мантоварке? Чтобы манты при варке не прилипали к чаше мантоварки, нужно смазать её поверхность растительным маслом. Также можно окунать донышко каждого манта в мисочку с растительным маслом и потом выкладывать в мантоварку.
- Шаг 15:Сколько варить манты в мантоварке? Варите манты на пару примерно 30-40 минут с момента закипания воды. Точное время будет зависеть от размера мантов и особенностей работы вашей плиты. Также можно готовить манты в пароварке, мультиварке со специальной решеткой (режим выбирайте согласно инструкции к вашему прибору). Даже можно соорудить пароварку из кастрюли и дуршлага. Готовые манты подавайте с любимым соусами. Приятного аппетита!
Какие соусы можно подать к мантам?Манты — очень популярное блюдо в кухнях народов Центральной Азии, и их вкус отлично дополняется соусами. Вот несколько вариантов соусов, которые подходят к мантам:
1. Классический томатный соусИнгредиенты: помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль, специи (кориандр, черный перец, зира), немного зелени.Приготовление: Обжарить мелко нарезанные лук и чеснок, добавить натертые помидоры или томатную пасту, потушить до густой консистенции, приправить специями и добавить зелень.2. Чесночный йогуртовый соусИнгредиенты: натуральный йогурт (или кефир или мацони), чеснок, свежая зелень (укроп, петрушка), соль.Приготовление: Мелко нарубить чеснок и зелень, смешать с йогуртом, приправить солью. Соус подается холодным.3. Кисло-молочный соус с перцемИнгредиенты: сметана или мацони, молотый красный перец (острый или паприка), немного чеснока.Приготовление: Смешать сметану с пряностями, можно добавить уксус или лимонный сок для легкой кислинки.4. Соевый соус с уксусом и чеснокомИнгредиенты: соевый соус, бальзамический уксус (или обычный), чеснок, немного зеленого лука.Приготовление: Смешать соевый соус с уксусом и мелко нарезанным чесноком. Для украшения можно добавить мелко нарезанный лук.5. Острый соус чилиИнгредиенты: паста чили или томатная паста, чеснок, оливковое масло, уксус, красный молотый перец, сахар.Приготовление: Разогреть масло, добавить пасту чили, чеснок, уксус, специи и сахар, немного обжарить на сковороде.6. Соус с зеленью и уксусомИнгредиенты: свежий укроп, петрушка, кинза, уксус, чеснок, оливковое масло.Приготовление: Измельчить зелень, добавить уксус, мелко нарубленный чеснок, немного масла и соль. Соус получается свежим и ароматным.7. Айран с зеленьюИнгредиенты: айран (разведенный кефир или йогурт), соль, зелень.Приготовление: Айран смешивается с рубленой зеленью (укроп, кинза), подается охлажденным.8. Тахиновый соусИнгредиенты: тахини (кунжутная паста), лимонный сок, чеснок, немного воды, соль.Приготовление: Взбить все ингредиенты в однородную массу. Соус имеет ореховый вкус, прекрасно подходит к мясным блюдам.9. Соус на основе сливочного маслаИнгредиенты: сливочное масло, чеснок, немного паприки или чили.Приготовление: Растопить масло, добавить чеснок и специи, немного обжарить. Полить этим соусом готовые горячие манты.10. Кисло-сладкий соусИнгредиенты: яблочный или виноградный уксус, мед или сахар, соевый соус, немного чеснока.Приготовление: Смешать ингредиенты, подогреть, не доводя до кипения.
Выбор соуса зависит от ваших вкусовых предпочтений: кто-то любит острые, а кто-то предпочитает сливочные или освежающие соусы.Попробуйте разные варианты и найдите свой любимый.
Как лепить манты разными способами можно посмотреть здесь.
Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Чтобы избежать ошибок, читайте о муке и её свойствах!
Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.
Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили).
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Похожие рецепты
Манты по узбекски Манты на пару в домашних условиях пошагово Пельмени из мраморной говядины Вкусные хинкали в мультиварке на пару Говядина в мультиварке сочная и мягкая Как лепить манты красиво Бурятские позы на пару Тушеная говядина в мультиварке с луком Манты с тыквой и фаршем Показать еще... Сборники рецептов Вторые блюда с пшеничной мукой Вторые горячие блюда с мукой На пару азиатская кухня Национальные кухни Вторые блюда Вторые блюдаФаршированные блюдаНа ужинИз мукиМантыМясо с лукомУзбекская кухняБез лактозы Показать все... Азиатская кухня Второе из говядины Второе из мяса На пару Национальные кухни Рецепты без сливочного масла и маргарина Фаршированные яйцаКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых Zorik 21.05.2025 15:05:29- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Очень вкусно! Моя семья любит манты. А с рубленым мясом получилось еще вкуснее и сочнее. (Подмороженное мясо легче нарезать мелкими кусочками) У Вас очень красивая форма лепки. Я разделила тесто на 2 части, раскатала и разрезала на квадраты (примерно 12-14 см) и лепила другим способом. Перед подачей смазала сливочным маслом. Спасибо за рецепт!
36 Цитировать Ответить Zorik 21.05.2025 15:03:27- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Я лепила так)
12 Цитировать Ответить Показать еще комментарии в этой ветке олеся #12 18.02.2025 09:09:54- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Самый правильный рецепт! Фарш для пельменей, но не для мантов! Да, долгий процесс, но оно того стоит. Спасибо большое вам за рецепт. Я делаю свинина + говядина и много лука, обязательно рубленное мясо.
7 Цитировать Ответить Елено4ка (Автор) 18.02.2025 13:53:14- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Олеся, благодарю за ваш восторженный отзыв! 😍✨ Вы абсолютно правы: рубленое мясо считается классическим ингредиентом для мантов. К тому же, при такой нарезке не происходит выдавливания естественных соков, и манты получаются более сочными. Да, процесс действительно требует времени, будь в начинке фарш или рубленое мясо, но, как вы правильно заметили, оно того стоит! 😊 Но Вы удивитесь, что рецепт мантов именно с фаршем в интернете ищут более 17 тысяч человек в месяц, при этом с рубленым мясом всего 600 человек. Не удивлюсь, что лет через 5-7 любимая начинка из рубленого мяса уйдёт в историю. И это понятно, ведь ритм жизни многих хозяек диктует свои правила. К тому же, манты с фаршем - это тоже вкусно! Ведь не просто так кулинары ищут такие рецепты. Готовьте с удовольствием и приятного аппетита! 😊
7 Цитировать Ответить Екатерина Шир 27.02.2025 05:34:14- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Спасибо за рецепт! Связалась с ними впервые, сомневалась, что получатся)))) домашние оценили на отлично!😁
6 Цитировать Ответить Елено4ка (Автор) 27.02.2025 06:30:09- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Екатерина, спасибо за ваш тёплый и вдохновляющий отзыв! 😍✨ Здорово, что манты получились такими вкусными и домашние оценили их на отлично 🥟💛 Вы молодец, что решились попробовать новое! Не бойтесь экспериментов, ведь любой рецепт можно адаптировать под свои предпочтения, и тогда блюдо обязательно получится вкусным! О том, как готовить новые блюда по чужим рецептам, чтобы результат 100% вам понравился, у нас есть отличная статья. Оставлю на нее ссылку. Спасибо, что поделились своими впечатлениями. Готовьте с удовольствием, продолжайте радовать себя и близких такими вкусными блюдами, и пусть каждый ваш обед будет маленьким праздником! 🍴✨ Приятного аппетита и новых кулинарных успехов! 😊
7 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарийСоветы к рецепту
Чтобы говядина была сочной Как приготовить шницель Чтобы мясо получилось сочным Как приготовить тушеную говядину Как приготовить нежную говядину Чтобы гуляш был мягкимКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Говяжья грудинка - 217 ккал / 100 г