Цитаты про выгорание и усталость

Цитаты про выгорание и усталость

Цитаты про выгорание и усталость 23 июня 2025 Цитаты
  • Комментировать 0
Подобрали цитаты об усталости и выгорании, чтобы напомнить вам о необходимости отдыха. Выгорание – тема сложная и актуальная, особенно в понедельник. Оно опасно не столько тем, что вдруг застопорятся рабочие процессы, сколько серьёзными последствиями для здоровья человека. Каких-то конкретных признаков выгорания нет, это комплекс симптомов, которые важно не пропустить. Если не замечать сигналы психики и тела и игнорировать отдых, дело может дойти до полного эмоционального истощения с потерей интереса не только к работе, но и к жизни.Можно подумать, что выгорание – современная проблема, но люди переутомлялись и раньше.Мы собрали цитаты разных авторов о выгорании и усталости:  А здесь те же цитаты про выгорание текстом:
  • «Теперь я понимаю, что значит "перегореть". Именно это со мной произошло. Я перегорел, что-то во мне погасло, и всё стало безразлично. Я ничего не делал. Ни о чём не думал. Ничего не хотел. Ни-че-го».Анна Гавальда, «35 кило надежды»
  • «Заниматься только тем, что противно, отвратительно, поперёк души и при этом "должна", – верный путь к выгоранию».Ирина Лукьянова, «Экстремальное материнство»
  • «Устала я, и устала от своей усталости».Эрих Мария Ремарк, «Чёрный обелиск»
  • «Люди устают от всего на свете, и особенно быстро от того, что им больше всего нравится».Бернард Шоу
  • «Устраивайте себе "тайм-ауты", маленькие перерывы до того, как придёт невыносимая усталость. Поставьте детям мультик и спокойно выпейте кофе или примите душ… Поверьте, мама в состоянии нервного истощения гораздо вреднее, чем телевизор».Людмила Петрановская
  • «Скорее всего во всём виновата усталость. Организм изнашивается. Нервы изнашиваются. Я изнашиваюсь. Иногда я напоминаю себе старую затёртую куртку. Всё расползается по швам».Мацуо Монро, «Научи меня умирать»
  • «На могильных плитах надо ставить эпитафию "Устал". Возможно, не от самой жизни, просто слишком устал, чтобы за неё цепляться».Марк Лоуренс, «Принц Терний»
  • «Одно из самых тяжёлых заболеваний человека – это приступы равнодушия к работе и жизни».Иван Ефремов, «Туманность Андромеды»
Обратите внимание и на другие наши цитатники:✦ Цитаты про отдых✦ Цитаты про здоровье Text: Кристина
  • Комментировать 0
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎