Чипсы без масла в микроволновке
Чипсы без масла в микроволновкеГотовь чипсы дома - просто, вкусно, не вредно! Излюбленные всеми картофельные чипсы для многих стали табу, так как содержат слишком много химии. Предлагаю вам хорошую альтернативу - приготовить чипсы дома! Более того, блюдо можно не солить, не посыпать специями (от этого вкус не становится хуже) и со спокойной совестью угощать детей! ТаяsikАвтор Чипсы без масла в микроволновке 48 8325 553Состав / ингредиенты
2 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (100 г) во всех порциях (200 г) в 100 г Белки 10% 2 г Жиры 0% 0 г Углеводы 90% 18 г 80 ккал ГИ: 0 / 100 / 0Способ приготовления
Не выключать экран Общее время приготовления: 15 мин PT15M1. Картошку очищаем, моем, обсушиваем.
2. Нарезаем очищенный картофель как можно тоньше (для этого есть слайсер или можно воспользоваться овощечисткой).
3. Отрезаем кусочек пергамента, укладываем на него картошку в один слой так, чтобы кусочки не соприкасались друг с другом.
4. Размещаем пергамент в микроволновке, выбираем мощность побольше (700-800 Вт) и готовим чипсы до появления легкого румянца. На это уйдет примерно 5 минут.
5. Готовые чипсы перекладываем на бумажные полотенца, даем полностью остыть.
Ну а теперь можно и похрустеть:)
Кушайте с удовольствием!
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Похожие рецепты
Домашние чипсы из картошки в микроволновке за 5 минут Домашние чипсы в духовке пошаговый рецепт Сочная и мягкая фасоль тушеная в томатном соусе Малосольные кабачки пошагово Как приготовить картофельные чипсы в духовке Репа с луком жареная на сковороде Кабачки в муке на сковороде пошагово Фалафель из нута Как покрасить яйца в вине красном Показать еще... Сборники рецептов Быстро просто блюда с картошкой Быстро просто в микроволновке Вегетарианство гарниры Простые закуски Быстро, просто, вкусноЗакускиПостные блюдаГарнирБез мясаДиеты рецепты для похуденияСушение, вялениеВ микроволновке Показать все... Без лактозы Без лука Блюда за 30 минут Веганство Вегетарианство Закуски к пиву Закуски холодные Картошка в микроволновке Постная картошка Рецепты без сливочного масла и маргарина Чипсы в микроволновке Чипсы домашниеКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Пока что эту тему никто не прокомментировал...Советы к рецепту
Чтобы баклажаны не горчили Чтобы картофель быстрее сварился Чтобы картофель в мундире не разваривался Чтобы картофель быстрее сварился Как сделать картофельные зразы Как сделать вкусный салатКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г