Курица с капустой в мультиварке тушеная

Курица с капустой в мультиварке тушеная

Курица с капустой в мультиварке тушенаяБюджетный, сытный и очень вкусный обед для всей семьи! Тушеная курица с капустой в мультиварке получается низкокалорийной и полезной. Это очень простое, но в то же время питательное блюдо, которое насытит организм надолго. Попробуйте!sharlisАвтор Курица с капустой в мультиварке тушеная 94 18025 536

Состав / ингредиенты

4 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (293 г) во всех порциях (1170 г) в 100 г Белки 30% 6 г Жиры 40% 8 г Углеводы 30% 6 г 114 ккал ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 40 мин PT40M
  1. Шаг 1:Как потушить курицу с капустой в мультиварке? Подготовьте необходимые ингредиенты. Вместо крылышек можно взять окорочок, бедрышки. Курицу помойте и обсушите. Капусту лучше использовать молодую, так блюдо выйдет сочнее. Снимите с нее верхние листы, разрежьте на две части и потом каждую часть нашинкуйте ножом до кочерыжки. Морковь очистите, помойте и натрите на крупной терке. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте.
  2. Шаг 2:Включите мультиварку на режим "Жарка" на 30 минут. Налейте в чашу мультиварки растительное масло и дайте ему прогреться в течение примерно 2 минут. о том, как правильно выбрать масло, читайте в статье по ссылке в конце рецепта. Выложите куриные крылышки и обжарьте их по 8-9 минут с каждой стороны.
  3. Шаг 3:Выложите к курице морковь и лук, перемешайте и готовьте на режиме еще 10 минут также при помешивании до сигнала об окончании этого этапа процесса.
  5. Шаг 4:Добавьте капусту и все хорошо перемешайте. Включите режим "Тушение" на 20 минут.
  6. Шаг 5:Через 10 минут после начала тушения добавьте томатную пасту и всыпьте соль. Тушите курицу с овощами еще 10 минут, периодически помешивая. При необходимости долейте немного горячей воды. Время указано приблизительно, так как оно будет зависеть от мощности и особенности работы вашей мультиварки. Подробнее об этом можно прочитать в отдельной статье по ссылке в конце рецепта.
  7. Шаг 6:После сигнала об окончании работы режима можно подавать тушеную курицу с капустой к столу. Приятного аппетита!

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Имейте в виду, что время и режим приготовления в рецепте указаны приблизительно. Учитывайте, что даже одинаковые модели одного и того же производителя могут работать по-разному. Об особенностях мультиварок, пароварок, скороварок, какой из этих кухонных помощников подойдет именно вам и все тонкости приготовления блюд в них читайте в этой статье.

Томатную пасту в этом рецепте можно заменить на помидоры в собственном соку, свежие помидоры или кетчуп.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

  • Добавить в Рецептосохранялку
  • Написать / читать отзывы
  • Распечатать / сохранить в PDF
  • Пожаловаться / сообщить об ошибке
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Тушеная капуста с курицей в мультиварке Солянка из капусты с сосисками в мультиварке Тушеная капуста с сосисками в мультиварке рецепт пошагово Гречневая каша с мясом в мультиварке пошагово Говяжье сердце в мультиварке Кролик тушеный в мультиварке Рис с курицей в мультиварке рецепт Рис с фаршем в мультиварке рецепт Перловка с тушенкой в мультиварке Показать еще... Сборники рецептов Без лактозы и без глютена Вторые блюда из куриных крылышек Вторые блюда из моркови и лука Тушеная капуста с мясом и томатной пастой Капуста тушенаяТушениеПП рецептыМорковь с лукомВ мультиваркеКурица с овощамиВторые блюдаКапуста с мясом Показать все... Без лактозы Второе из курицы Второе из мяса Капуста в мультиварке Капуста морковь лук Капуста с луком Капуста с томатной пастой Курица в мультиварке Курица с капустой Курица с луком Курица с морковью Курица тушеная с овощами Морковь тушеная Морковь тушеная с луком Мясо в мультиварке Мясо с луком Мясо с морковью Мясо тушеное с овощами Овощи в мультиварке ПП Обед Рецепты без сливочного масла и маргарина Тушеная капуста с мясом Тушеная капуста в мультиварке Тушеная капуста с курицей Тушеная курица Тушеная курица в мультиварке Тушеное мясо Тушеное мясо в мультиварке Тушеные овощи Тушеный лук

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых Alla Villain 24.08.2020 12:04:48
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Смотрите для наглядности видео рецепт блюда на сковороде.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ТУШЕНУЮ ГРУДКУ С КАПУСТОЙ? Вкусная сочная тушёная капуста с курицей на сковороде Цитировать Ответить Модератор Ксения 31.08.2022 07:47:30
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Очень приятно, когда ужин готовится быстро, просто, получается вкусным и полезным. А ещë и бюджетным. Всё это применимо к рецепту курицы с капустой в мультиварке тушёной. Блюдо и вправду получается потрясающе вкусным. Мой муж обычно достаточно скупо выражает свои впечатления о еде: "вкусно" и "хорошо". Но эту курицу он расхвалил очень щедро, отчего мне, конечно, было приятно. По вкусу это блюдо напоминает солянку, очень вкусную солянку. В мультиварке курица отлично приготовилась, мясо отошло от кости и получилось невероятно мягким и нежным. Капуста пропиталась мясным вкусом. Вышло очень аппетитно. Спасибо большое за рецепт! Ужин вышел на славу!

30 Цитировать Ответить Елено4ка 10.07.2024 17:00:35
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Для приготовления тушёной капусты выбрала рецепт курицы с капустой в мультиварке тушёной. Вместо курицы у меня сегодня грудки и окорочка перепелов. Мясо я предварительно обжарила на сковороде, морковь и лук также добавила в сковороду. Затем переложила все в чашу мультиварки. Так как готовлю в мультиварке -скороварке, внесла небольшие корректировки в процесс приготовления: капусту, томатную пасту, соль, приправы и немного водички( около 100 мл) заложила в чашу мультиварки одновременно, закрыла крышку, готовила в режиме " тушение" 20 минут( под давлением). Получилось очень вкусно, сочно, ароматно! Спасибо автору за рецепт!

30 Цитировать Ответить JGannas35 16.05.2019 13:19:12
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

У меня если мультиварка,то её не возможно закрывать и открывать и менять время.Выставить режим и блюдо можно. Но тогда все кладетмя вместе. А по отдельности можно и на сковороде. Если я буду пробовать то уже с режимом тушение, 10мин.Так как моя Energy за 20 минут вываривет из мяса холодец. И правда,открываю её а если косточка так она отдельно плавает а мясо разваренно очень сильно.

Цитировать Ответить sharlis (Автор) 16.05.2019 13:30:26
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Интересно, приходится Вам значит и так приноравливаться))) Уверена, что Вы справляетесь и радуете своих близких вкусными блюдами!!!))) И спасибо Вам за комментарий, мне всегда приятно внимание со стороны хозяюшек

1 Цитировать Ответить JGannas35 03.06.2019 16:42:15
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Всегда взаимно,всё хорошо получилось

6 Цитировать Ответить sharlis (Автор) 04.06.2019 07:43:42
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Вы умничка, я очень рада)))

Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Сколько по времени тушить голубцы Как сделать капусту мягкой Как быстро подготовить листья для голубцов Как выбрать капусту для голубцов Чтобы говядина была сочной Как приготовить тушеную говядину

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Зеленая капуста - 46 ккал / 100 г
  • Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Куриные крылышки - 186 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Капуста, Куриные крылышки, Морковь, Лук, Томатная паста, Соль, Растительное масло Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎