Заготовки в собственном соку на зиму
Выбирай апробированные совершенные рецепты блюд в собственном соку на зиму на поварском веб-проекте 1000.menu. Пробуй приготовить суперуниверсальную заготовку из ягодок, различных фруктов, привычных овощей и даже мяса. Консервирование с сахаром, ароматными пряностями, с солью и без, с косточками или чистую мякоть. С термостерилизацией и без кипячения.
Фрукты и ягоды в собственном соку на зиму один из чудесных источников витамин для детей и взрослых в холодное время года. Основным правилом подбора сырья для таких заготовок является сочность и качественность компонентов. Плоды должны быть спелыми, без повреждений и гнили. Привычные ягоды, в которых много меленьких семян (смородина, земляника, малинка) лучше комбинировать с мясистыми фруктовыми сортами: абрикосами, персиками, яблоками. Слива, обладающая лёгкими слабительными свойствами, хорошо гармонирует с грушей или яблочками. Груши, дабы гарантировать длительное хранение, обязательно надо комбинировать с плодами, содержащими кислоту.
Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах блюд в собственном соку на зиму: ПродуктКалорий ккал в 100гБелки г в 100гЖиры г в 100гУглеводы г в 100гСахар3980099.7Помидоры231.10.23.8Уксус11003Вишня642.41.363Болгарский перец271.305.7Интересный рецепт:1. Фрукты и ягодки перебрать, перемыть, просушить, удалить кости и хвостики. Абрикосы, персики, сливы разделить пополам; яблочки, груши порезать аккуратными небольшими дольками.2. Плотненько уложить в чисто вымытые подготовленные ёмкости.3. Засыпать сахаром.4. К фруктам с малым содержанием сока додать немного воды или на треть ёмкости заполнить сочными ягодками.5. Баночки накрыть, поместить в воду для прохождения стерилизации на 30-40 минут.6. По окончании термообработки баночки герметично укупорить, перевернуть, закутать, и под «шубой» медленно охладить.
Пять самых быстрых рецептов блюд в собственном соку на зиму: Название блюдаВремя приготовленияКалорий ккал в 100гРейтинг пользователейСок яблочно томатный10 мин 38+36Пряный томатный соус20 мин 25+70Вишня в собственном соку для тортов35 мин 187+26Огурцы в томатном соке на зиму40 мин 29+57Томатный сок в банках50 мин 24+68Полезные советы:• Если фрукты в ёмкостях дали существенную усадку, то можно дополнить баночки сырьём, после чего и засечь время стерилизации.• Из ягодно-фруктовых ассорти в собственном соку можно приготовить полезные кисели, компоты, заправки к кашам или использовать как наполнитель для блинов, вареников, выпечки.