Каталог Асан YOGATRAIN.RU

Вашему вниманию представлен наиболее полный

и йогических упражнений.

были разработаны древними Йогами как способ оздоровления тела и успокоения ума для подготовки к более продвинутым практикам. В переводе с санскрита

означает –

. Эти упражнения действуют на всех трех уровнях человека – на уровне тела, уровне ума и на уровне осознания. Поэтому правильный подход к практике

сделает Вас лучше во многих аспектах Вашей жизнедеятельности.