Магне В6 кто пил?

В одной таблетке Магне В6 - 6,7 мг магния стеарата. А надо принимать до 8 табл. в день. Теперь посчитайте...Лучший магний - Thorne Research, Magnesium Citramate, 90 Veggie Caps и Thorne Research, Pyridoxal 5'-Phosphate, 60 Veggie Caps (капсулу модно раскрыть и по частям В6 с магнием принимать). Можно заказать на хербе. Мало кто про это у нас знает. В США все форумы забиты обсуждением magnesium stearate (стеарата магния).У нас же тишина. Есть Бады без этого вредного дополнения. Например, безопасная продукция Thorne Research, которую выбирают большинство американцев.Перевод с английского:«Стеарат магния (стеариновая кислота) - токсин; сочетание гидрогенизированных масел, что попадают в ваше тело и начинают убивать Т-клетки почти сразу, подавляя иммунную систему.. Стеариновая кислота есть в более чем 90% таблеток в настоящее время на рынке! Стеариновая кислота является побочным продуктом из гидрогенизированных масел, которые используются для смазки машин (чтобы таблетки не склеивались) в производстве таблеток.Накопив металлы, которые насыщают эти весьма опасные масла. Единственная цель использования стеарата , чтобы машины работали быстрее, принося больше прибыли.Гидрогенизированные масла насыщают каждую унцию ваших дополнений, попадая внутрь,составляя целых 5% от 1000 мг капсулы (50 мг. Посчитайте сколько вы получаете этого токсина в месяц!) Принимая много добавок с этим компонентом (также рекомендуется избегать диоксида титана) в кишечнике образуется пленка, которая затрудняет поглощение всех питательных веществ в организм!!!Мало того, стеарат магния снижает скорость растворения капсулы, таблетки в желудке на целых 65%! Мы особенно обеспокоены, что лица с нарушениями пищеварения, могут иметь больше трудности в поглощении питательных веществ из-за стеарата магния.Компании производящие витамины и добавки хотят, чтобы вы верили,

я пила, видимо доза была большая, так вот была сонливость, пониженное давление, аппетит усилился, проявилась аллергия.