Наггетсы из индейки
Наггетсы из индейкиНе просто вкусно, а божественно вкусно! Приготовь! Наггетсы из индейки - блюдо, которое понравится и взрослым, и детям. Очень вкусно, а главное - полезнее, чем полуфабрикаты из магазина. Подавать такие наггетсы хорошо со свежими овощами, большим количеством свежей зелени.КириенаАвтор Наггетсы из индейки 24 344 420Состав / ингредиенты
6 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (101 г) во всех порциях (607 г) в 100 г Белки 44% 16 г Жиры 44% 16 г Углеводы 11% 4 г 223 ккал ГИ: 50 / 0 / 50Способ приготовления
Не выключать экран Общее время приготовления: 30 мин PT30M1. Замачиваем хлеб в молоке на 5 минут.2. Измельчите индейку и хлеб с помощью мясорубки.3. Добавьте горчицу, натертый лук, шалфей и чеддер, соль и перец, хорошо перемешайте.4. В отдельную миску разбиваем яйцо, взбиваем его вилкой.5. В еще одной миске смешиваем вместе панировочные сухари и пармезан, при необходимости добавляем соль.6. Разогрейте на среднем огне сковороду с оливковым маслом.7. Берите по 2 столовые ложки мяса, скатывайте в ладонях шарики, приплюсните и погрузите сначала в яйцо, а затем обваляйте в смеси с панировочным сухарями и пармезаном.8. Обжаривайте наггетсы с двух сторон до золотистости.Приятного аппетита!
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Похожие рецепты
Мясо в лаваше пошаговый рецепт Творожный сыр с вялеными помидорами рецепт Домашние сардельки фото Корн дог с сыром Брускетта с лососем и сыром Зразы куриные с сыром на сковороде Котлеты из конины Бутерброды из лаваша с сыром на сковороде Бургер с курицей Показать еще... Сборники рецептов Блюда с сыром по американски Быстро и просто без сливочного масла и маргарина Быстро на сковороде Мясо сыр лук Быстро, просто, вкусноЖаркаНа сковородеЗакускиНаггетсыМясо на сковородеОвощи на сковородеИндейка на сковороде Показать все... Американская кухня Блюда за 30 минут Жареные овощи Закуска из сыра Закуски горячие Закуски из мяса Индейка с овощами Индейка с сыром Лук с сыром Мясо с луком Мясо с луком на сковороде Национальные кухни Рецепты без сливочного масла и маргаринаКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых Reina 14.01.2021 16:23:30- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Готовила наггетсы из куриных грудок. Попробую вариант из индейки.
ОБОЖАЮТ И ВЗРОСЛЫЕ И ДЕТИ! Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарийСоветы к рецепту
Как панировать картофельные шарики Как сделать пышный омлет Чтобы говядина была сочной Чтобы молоко не скисло Как пожарить золотистый лук Как сделать печеночный паштетКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лук - 41 ккал / 100 г
- Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
- Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
- Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
- Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
- Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
- Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Индейка тушка без кожи - 161 ккал / 100 г
- Индейка ii категории - 194 ккал / 100 г
- Шалфей - 315 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Пармезан сыр 45% жирности - 389 ккал / 100 г
- Перец - 26 ккал / 100 г
- Белый хлеб - 266 ккал / 100 г
- Сухари панировочные - 347 ккал / 100 г
- Сыр «чеддер» - 392 ккал / 100 г
- Дижонская горчица - 143 ккал / 100 г