Вкусный плов из говядины

Вкусный плов из говядиныОчень вкусный рецепт плова! Сытно и ароматно! Очень люблю плов. Причем готовлю его из того мяса, которое есть дома. На днях делала его из говядины. Вот мой кулинарный рецепт Плова из говядины. Мария КруусАвтор Вкусный плов из говядины 84 1 8915 582

Состав / ингредиенты

10 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (231 г) во всех порциях (2305 г) в 100 г Белки 28% 11 г Жиры 28% 11 г Углеводы 45% 18 г 216 ккал ГИ: 12 / 88 / 0

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 1 ч 40 мин PT1H40M

Шаг 1:
Шаг 2:
Шаг 3:
Шаг 4:
Шаг 5:
Шаг 6:
Шаг 7:
Шаг 8:
Шаг 9:

Сначала надо взять репчатый лук и порезать его на полукольца. Обваляйте его в муке и обжарьте на сковороде с разогретым растительным маслом. Потом возьмите говядину. Помойте ее хорошенько. Я еще снимаю с нее пленки и вырезаю жилки. После этого режу мясо на довольно большие куски. Посолите и поперчите каждый кусок говядины. Потом кладу их на сковороду, в котором предварительно разогреваю растительное масло. Мясо обжариваю с двух сторон. Должна образоваться золотистая корочка. Потом добавляю к нему наш обжаренный лук. Чистим морковь и режем ее на кубики. Тоже кладем к мясу и заливаем все водой. Нужно, чтобы вода прикрывала мясо и овощи и была на один сантиметр выше их. Кладем приправы и оставляем мясо тушиться на сильном огне примерно минут 10-15. В это время промываем рис. Кладем его к мясу. Добавляем чеснок, который размельчите с помощью чесночницы. Поперчите все и посолите. Налейте еще воды. Она должна прикрывать рис и быть выше него на 1.5 сантиметра. Закройте сковороду крышкой и тушите ваш плов на сильном огне около 20 минут. За это время вода должна выкипеть. Рис соберите в горку и накройте его глубокой тарелкой. Сковородку закрываем и оставляем плов на медленном огне тушиться еще полчаса. После этого убираем тарелку и мешаем рис с мясом.. Плов готов. Можно оставить его под крышкой еще на 10 минут, чтобы он дошел до необходимого состояния вкусной и полезной еды. Приятного вам аппетита!

Добавить в Рецептосохранялку
Написать / читать отзывы
Распечатать / сохранить в PDF
Пожаловаться / сообщить об ошибке

Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых LET@ 17.04.2012 18:38:16

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Бронирую рецепт, очень скоро выложу фото)))

Цитировать Ответить Шура 08.05.2013 15:57:13

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Плов - какое слово, так и вызывает слюноотделение.Плов из говядины можно готовить каждый день и ему всегда рады в моем доме!Вот и сегодня у меня он - основное блюдо.Пока готовила, несколько раз пыталась попробовать, то мясо, то рис, то морковь, ах как приятно его готовить, молодцы узбеки, спасибо им за такой рецепт, дежурное блюдо, быстро готовится и всегда с аппетитом съедается весь. Ну а Вам, девочки - Мария Круус и LET@, особое спасибо, присоединяю к Вашим фотографиям еще и свою, не против?

Цитировать Ответить Мария Круус (Автор) 09.05.2013 04:05:59

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Шура, шикарный плов!

Цитировать Ответить Шура 10.05.2013 17:21:57

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Мария Круус, спасибо за отзыв!

Цитировать Ответить N/N 12.12.2014 10:52:23

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Плов в сковородке? :-Д Это что-то новое. Мойет это И вкусно, но это не плов. Плов готовят в КАЗАНЕ. Одно приготовление зирвака занимает полтора часа, а то И более. Морковь реют соломкои. Чеснок кладут целои головкои перед засипкои риса. Цвет плову придает шафран И КУРКУМА. После закладки риса , вода не добавляется. Ошпази-( мастера приготовления плова),заливаыут достаточное количество води уйе при приготовлении зирвака. Из пропорции 1 стакан писа на 1.5 стакана води.

4 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Как сделать чтобы плов был желтым Секреты вкусного плова Чтобы говядина была сочной Как приготовить тушеную говядину Чтобы гуляш был мягким Как приготовить стейк на сковороде

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Лук - 41 ккал / 100 г
Жир говяжий топленый - 871 ккал / 100 г
Говядина жирная - 171 ккал / 100 г
Говядина постная - 158 ккал / 100 г
Говядина - грудинка - 217 ккал / 100 г
Говядина - оковалок - 380 ккал / 100 г
Говядина - нежирное жаркое - 200 ккал / 100 г
Говядина - лопатка - 137 ккал / 100 г
Говядина - ребра - 233 ккал / 100 г
Говядина - окорок - 104 ккал / 100 г
Говядина - хвост - 184 ккал / 100 г
Окорок вареный - 269 ккал / 100 г
Говяжья солонина - 216 ккал / 100 г
Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
Рис - 344 ккал / 100 г
Морковь - 33 ккал / 100 г
Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
Чеснок - 143 ккал / 100 г
Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
Шафран - 310 ккал / 100 г
Зира - 112 ккал / 100 г
Масло растительное - 873 ккал / 100 г
Барбарис - 29 ккал / 100 г
Соль - 0 ккал / 100 г
Паприка - 289 ккал / 100 г
Перец чили - 40 ккал / 100 г
Молотый кориандр - 25 ккал / 100 г

Калорийность продуктов: Говядина, Соль, Растительное масло, Перец чили, Барбарис, Лук, Зира, Шафран, Перец черный молотый, Молотый кориандр, Чеснок, Морковь, Паприка, Рис Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎