Салат с морковью по корейски и крабовыми палочками

Салат с морковью по корейски и крабовыми палочкамиОчень вкусный и яркий, из простых продуктов, на скорую руку! Салат с морковью по корейски и крабовыми палочками можно приготовить как для повседневного стола, так и для праздничного. Вы можете дополнять его любыми другими ингредиентами, например, колбасой, сухариками,Юлия МАвтор Салат с морковью по корейски и крабовыми палочками 86 185193 195

Состав / ингредиенты

4 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (184 г) во всех порциях (736 г) в 100 г Белки 23% 5 г Жиры 41% 9 г Углеводы 36% 8 г 137 ккал ГИ: 25 / 75 / 0

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 30 мин PT30M

Шаг 1:Как сделать салат с морковью по-корейски и крабовыми палочками? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Морковь по-корейски можно купить готовую или приготовить самостоятельно. Баночку с консервированной кукурузой откройте и слейте с неё всю жидкость.
Шаг 2:Крабовые палочки разморозьте и очистите от упаковки. Яйца заранее отварите в кипящей воде 7-8 минут. Затем горячую воду с них слейте и остудите яйца в холодной воде. Остывшие яйца очистите от скорлупы.
Шаг 3:Крабовые палочки нарежьте тонкой соломкой и переложите в просторный салатник. Добавьте к ним консервированную кукурузу.
Шаг 4:Так же тонкой соломкой нарежьте свежий огурец и добавьте его к салату вместе с морковью по-корейски и нарезанными яйцами. Яйца удобно и быстро можно нарезать с помощью яйцерезки.
Шаг 5:Добавьте к салату немного майонеза и все ингредиенты перемешайте. Готовый салат переложите в салатник подходящего размера и подавайте к столу. Перед подачей салат можно немного охладить в холодильнике. Такой салат - отличное дополнение к основному блюду! Приятного аппетита!

Подходящий рецепт домашней моркови по-корейски можете найти здесь.

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.

Как правильно покупать консервированную кукурузу? Обязательно посмотрите срок годности на банке. Если емкость стеклянная, придирчиво рассмотрите зерна. Они должны быть одинакового размера и цвета, цельные и без пятен. В составе не должно быть красителей, консервантов и усилителей вкуса.

Как правильно покупать крабовые палочки? Обязательно обратите внимание на срок годности товара. Мясо сурими (фарш белой рыбы) должно значиться в списке состава на первом месте. Важно! Не покупайте продукт, если на нем есть наморозь. Это признак повторной заморозки. Свежие палочки должны быть без серых и желтых пятен, упругими и немного влажными. Если продукт липкий, значит испорчен.

Добавить в Рецептосохранялку
Написать / читать отзывы
Распечатать / сохранить в PDF
Пожаловаться / сообщить об ошибке

Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых Елена Панькина 14.05.2023 20:47:34

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Ох,и вкуснющий салат с морковью по- корейски и крабовыми палочками,который я приготовила по рецепту автора сайта Юлии М. Готовится быстро и просто. Крабовые палочки и огурец порезала соломкой, с кукурузы слила жидкость. Яйца отварила и порезала небольшими кубиками. Соединила все ингредиенты, добавила майонез и перемешала. Спасибо Юлии М. за вкусную идею салата и рекомендую попробовать 😊

45 Цитировать Ответить Londonа 19.05.2021 17:30:10

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Салат с морковью по корейски и крабовыми палочками обалденный! Я добавила зелени и салатные листья и еще кунжутом сверху посыпала. Ум отъешь, так это вкусно! спасибище!

1 Цитировать Ответить Нина #2 31.07.2021 06:13:39

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Витаминный, легкий, пикантный салат крабовые палочки с корейской морковью -это оказалось очень вкусно, а еще это яркое блюдо радует глаз своими красками, пробуждает аппетит. Салат очень понравился.

1 Цитировать Ответить Мария #1678 23.12.2023 04:33:15

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

В прошлом году сделала такой салат на Новый год. Не ожидала, что он станет таким популярным! В этом году, обсуждая новогоднее меню, получила обязательный запрос - тот самый салат с корейской морковью и крабовыми палочками. Спасибо!

Цитировать Ответить Оксана МирОкс 03.01.2025 10:05:47

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Интересный, яркий и очень вкусный салатик. Правда, огурца не было, сделала без него, но получилось все равно очень вкусно. В следующий раз сделаю все по рецепту. Спасибо за идею!

18 Цитировать Ответить Юлия М (Автор) 03.01.2025 10:34:53

Ссылка на комментарий
Пожаловаться

Добрый день! Спасибо за приятный отзыв! Очень рада, что салат вам понравился, даже с небольшими изменениями. Этот рецепт действительно универсален, и отсутствие огурца – вовсе не помеха, особенно если остальные ингредиенты хорошо гармонируют между собой. Огурец добавляет свежести и легкости, так что, когда вы попробуете его в следующий раз по полному рецепту, салат обретет еще более интересный вкус. Такие эксперименты – отличный способ адаптировать рецепт под свои обстоятельства и предпочтения. Всегда можно добавлять что-то новое или убирать ингредиенты, чтобы сделать блюдо более подходящим именно для вас. Если вам интересны советы по адаптации блюд, на сайте есть статья, которая подробно рассказывает о том, как подстраивать рецепты под себя. Возможно, она окажется вам полезной! Спасибо за ваше доверие и что поделились впечатлениями. Готовьте с удовольствием, и пусть ваши блюда всегда радуют вас и близких!

4 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Как сделать вкусный салат Как подготовить овощи для салатов Как правильно хранить салат Как убрать горечь из лука Чтобы лук не щипал глаза Как быстро сварить свеклу

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
Яичный белок - 45 ккал / 100 г
Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
Яичный желток - 352 ккал / 100 г
Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
Крабовые палочки - 73 ккал / 100 г
Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал / 100 г
Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал / 100 г
Крабовые палочки мирамар - 140 ккал / 100 г
Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал / 100 г
Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал / 100 г
Корейская морковь - 134 ккал / 100 г

Калорийность продуктов: Яйца, Кукуруза консервированная, Крабовые палочки, Корейская морковь, Огурцы, Майонез Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎