Оладьи на кефире пышные без яиц
Оладьи на кефире пышные без яицСамые простые, из минимума продуктов, на завтрак! Оладьи на кефире пышные без яиц — рецепт вкуснейших толстых оладушек, приготовленных всего из нескольких ингредиентов. Несмотря на отсутствие яиц, оладьи получаются невероятно воздушными. Я сомневалась, что это возможно, но все получилось!katushafinАвтор Оладьи на кефире пышные без яиц Смотри видео 630 1 971511 350Состав / ингредиенты
4 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (201 г) во всех порциях (805 г) в 100 г Белки 17% 6 г Жиры 3% 1 г Углеводы 80% 28 г 156 ккал ГИ: 7 / 0 / 93Пошаговое приготовление
Не выключать экран Общее время приготовления: 30 мин PT30M- Шаг 1:Как сделать пышные оладьи на кефире без яиц? Подготовьте продукты. Кефир подойдет любой жирности, у меня 2,5%. Предпочтительнее, если он будет теплым — так и мука лучше разойдется, без комочков, и сода быстрее вступит в реакцию. Но я готовила с кефиром из холодильника, и у меня все получилось.
- Шаг 2:Влейте кефир в миску, всыпьте в него сахар и соль. Количество сахара я написала, отталкиваясь от своего вкуса, у автора рецепта оно больше в два раза (4 ст.л.). Смотрите здесь сами, любите послаще — увеличивайте. Перемешайте продукты. Просейте в кефир муку. Не сыпьте всю сразу, начните с половины.
- Шаг 3:Перемешайте муку, добиваясь однородного теста без комочков. Будьте готовы к тому, что муки может уйти больше или меньше заявленного в рецепте. Смотрите по консистенции теста — оно должно стать как очень густая сметана. Если вдруг тесто получилось слишком густым, влейте еще немного кефира. Последним ингредиентом всыпьте соду. Перемешайте и оставьте постоять минут на 5 — за это время начнется реакция между кефиром и содой, тесто заметно запузырится.
- Шаг 4:Хорошо разогрейте на сильном огне сковороду, лучше, если она будет с антипригарным покрытием. Налейте на нее немного растительного масла. Выкладывайте тесто, формируя оладьи. Жарьте их на среднем огне до зарумянивания. Я накрыла сковороду крышкой, чтобы оладьи точно пропеклись внутри.
- Шаг 5:Переверните оладьи на другую сторону и пожарьте их также до румяности. Готовые оладьи снимите на тарелку. Перед следующей партией вы можете снова смазать сковороду маслом. Но я жарила уже без него — на пышности это никак не сказалось.
- Шаг 6:Подавайте оладьи к столу со сметаной, вареньем, сгущенкой. Приятного аппетита!
Важно просеять муку, чтобы насытить ее кислородом. Тогда выпечка получится воздушной и хорошо поднимется при выпекании.
Можно ли заменять разрыхлитель на соду, как их правильно добавлять, чтобы выпечка была пышной, как избежать неприятного содового привкуса и многое другое читайте в статье "Разрыхлитель или пищевая сода - что лучше?"
Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Похожие рецепты
Оладьи без яиц соды и дрожжей Оладьи на соде и без дрожжей Оладьи без дрожжей и яиц пышные Оладьи на сыворотке пышные без яиц приготовление Как приготовить оладьи на кефире с луком и яйцом Как приготовить блины на кефире без яиц Оладьи на кефире на сковороде пышные фото рецепт Пышные оладьи на прокисшем кефире Оладьи без дрожжей на молоке пышные фото рецепт Показать еще... Сборники рецептов Блины и блинчики за 30 минут Блины с содой На кефире без яиц Праздничный стол без яиц Блины и блинчикиЖаркаНа сковородеВыпечкаОладьиБыстро, просто, вкусноОладьи на кефиреПышные оладьи Показать все... Бездрожжевая выпечка Блины на кефире Блюда за 30 минут Вегетарианство Выпечка на кефире Выпечка на сковороде Выпечка на скорую руку Из муки Кислые оладьи На 8 марта На завтрак Оладьи без дрожжей Оладьи без яиц Оладьи быстро и вкусно Оладьи на кефире пышные Оладьи на соде Праздничный стол Рецепты без сливочного масла и маргарина Сладкая выпечкаКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых НатаLия M 21.08.2021 08:18:56- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Дома закончились куриные яйца, а оладушек хочется) Нашла вот этот замечательный рецепт. Оладьи действительно нежнейшие! Тесто буквально пузырится, как дрожжевое. На фото видно как лопаются пузырьки при жарке. Сода в готовых оладьях совсем не чувствуется. Сахара я добавила двойную норму, чтобы послаще было. Вместо кефира у меня домашняя простокваша. Думаю, этот рецепт можно взять за основу и добавлять разные наполнители, а если убрать сахар, то можно приготовить не сладкие варианты с сыром, зеленью, колбасой. Детям очень понравились такие оладьи, еле успела сфотографировать) Таких мягких, нежных и вкусных оладушек я еще не пробовала!
37 Цитировать Ответить 16innamartinova 24.10.2023 20:35:22- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Оладушки просто шикарные! Вегетарианка уже около года, никак не могла найти вкусненький рецепт оладушек, и вот он! Как нашла рецепт поздним вечером, сразу поняла, надо готовить! Так сильно вдохновилась что спать не могла всю ночь, утром сразу побежала за кефиром Получились очень нежные, вкусные, соды не чувствуется вообще, сахар сыпала на глаз, а вот муки вместо двух стаканов хватило полтора! рецепт теперь мой абсолютный фаворит! Хорошей всем готовки, приятного аппетита!!!))))
37 Цитировать Ответить katushafin (Автор) 25.10.2023 15:55:55- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Очень рада, что рецепт вызвал столько положительных эмоций!
1 Цитировать Ответить Ольга #4552 03.03.2024 18:42:03- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Решила приготовить к ужину оладьи, т.к. в холодильнике застоялся неприлично долго кефир. Порцию хотела сделать маленькую, потому что не люблю остывшие оладьи, а все просмотренные рецепты с яйцами дают на выходе слишком большое количество изделий. Поэтому остановила выбор на оладьях на кефире без яиц, раз автор пообещал, что они выйдут еще и пышными. Набор ингредиентов самый обычный, я готовила 1 порцию ( удобно пользоваться калькулятором на сайте). Единственное, кефир у меня уже начал кислить, пришлось добавить сахара больше, а вот кефира потребовалось больше, чем указано в рецепте, чтобы тесто было по консистенции, как густая сметана . Итого, пропорции моих оладьев вышли: 1/2 стакана муки, 200 мл кефира, 1/4 ч.л. соли. 1/4 ч.л. соды, 1.5 ст.л. сахара. Из данного количества теста вышло 8 изделий. Жарила хоть и на антипригарной сковороде, но все же смазала сковороду сливочным маслом для вкуса. Вышло вкусно, сладковато, рецепт понравился, буду использовать в дальнейшем.
18 Цитировать Ответить Alina 26.10.2012 09:50:49- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Отличный рецепт!!!!! Благодарю от души! Мой рецепт такой.
Пышные ОЛАДЬИ на кефире без яиц 6 Цитировать Ответить Катя #3 29.10.2012 21:58:51- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
И правда, без яиц, а какие красивые получились! И так мало калорий, Здорово!!
6 Цитировать Ответить Vihata 02.12.2016 12:37:43- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Очень здорово. Я не умею печь, и то очень вкусные три красивые оладушки подучились. Спасибо
1 Цитировать Ответить Алина Викторовна 30.10.2012 09:35:47- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
а я жарю такие оладушки, только совсем сахар не кладу в тесто, они тогда не подгорают, и сразу горячими посыпаю сахарной пудрой, действительно очень пышные получаются
6 Цитировать Ответить kontaty 03.11.2012 18:53:55- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
оладушки действительно пышные, быстро готовятся, 5 мин на тесто и 25 мин-жарка оладьев. мы кушали с медом, т.к.тесто несладкое, но при этом ничего не приставало к сковороде, спасибо за рецепт!!!
6 Цитировать Ответить Марго 05.11.2012 08:22:18- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
знаю, что сначала нужно обязательно смешивать кефир с содой, и дать постоять, для того чтобы соду погасить
7 Цитировать Ответить Гость 22.04.2013 18:39:10- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Ну просто очень вкусно! Мой малыш обожает оладьи, но я и представить себе не могла, что они будут такие нежные без яйца! Спасибо за рецепт - он настоящая палочка-выручалочка!!! Вот мои вкусняшки!
11 Цитировать Ответить Ириша 27.04.2013 10:56:17- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
попробывала ваши оладушки , без яиц и правда очень нежные получились , домашнии за один присест все скушали
7 Цитировать Ответить Вера #2 15.06.2013 14:14:25- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Приготовила оладушки по Вашему рецепту, результат превзошёл все ожидания: очень мягкие, вкусные,вот только сахара я положила чуточку больше, так как люблю послаще. Вот фото на отчёт:
13 Цитировать Ответить malink@ 13.11.2015 13:59:45- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Обожаю оладушки!) Можно на них мороженое положить, будет бесподобно!
6 Цитировать Ответить Дитрих 23.11.2015 10:32:49- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Да,великолепно получилось!Спасибо!Взял в мемори!
6 Цитировать Ответить Людмила #124 18.12.2015 06:42:12- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Отличные, я еще добавила ягоды в тесто. Тесто - супер! Спасибо.
6 Цитировать Ответить алина #35 25.03.2016 20:55:23- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Я этот рецепт нашла на просторах инета.Действительно очень вкусно!М оя внучка просит их очень часто а она у меня большая привиреда насчёт еды.
6 Цитировать Ответить Лина Киктенко 05.09.2016 17:26:53- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
А мне оладьи понравились У меня кефир, видимо, своё дело сделал и соду погасил, так что её вкуса и не чувствовалось вовсе. Да, эти оладушки без какого-то особого вкуса, но в них своя прелесть есть, так как потом их чем угодно дополнить можно Как-то раз я немного ванильного сахара к обычному добавила, так у меня оладьи с нотками ванили вышли- очень вкусно получилось Спасибо автору за рецепт
5 Цитировать Ответить Наталья #311 14.05.2017 19:07:46- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
если делать на обезжиренном кефире, то сахара нужно больше, т.к. тесто получается кмслым. у меня получилось 1,5 столовых ложки. а еще я взяла муку овсяную - очень вкусно и необычно получилось! :))
6 Цитировать Ответить Людмила #14 06.10.2018 11:16:13- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Очень вкусные и нежные оладушки! Давно знала, что оладушки без яиц получаются воздушными. Именно так и получилось! Спасибо большое за рецепт!
8 Цитировать Ответить Ира 06.10.2018 15:53:49- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Даже и предположить не могла, что от яиц зависит пышные получатся оладьи или нет. Обязательно попробую без яиц приготовить! Спасибо большое за супераппетитное фото соблазнительных оладушек!
2 Цитировать Ответить Показать еще комментарии в этой ветке Olya-zolotce 19.11.2019 05:51:21- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Замечательный рецепт! Оладьи всегда готовлю только так - всегда получаются пышные и воздушные!
12 Цитировать Ответить Любава 15.07.2020 10:49:25- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Всю жизнь бы ела такие восхитительные оладушки! Все мои дома потребовали добавки, так что пришлось сразу же готовить вторую порцию! Вот такие они у меня получились, прямо солнечные, с пылу, с жару. Через 10 минут тарелка была пустая. Хотя оттуда и до съемки пару штук свистнули. Благодарю за удачный рецепт!
11 Цитировать Ответить Вероника 95 15.07.2020 21:39:39- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Сегодня делала оладьи по этому рецепту. Делала все строго по рецепту, а в конце добавила немного порезанной зелени. Оладьи получились ОЧЕНЬ вкусные, ароматные, хрустящие и такие пышные!!! Дома очень понравились!!! Автору огромное спасибо за рецепт, вот мой фотоотчетик)))
9 Цитировать Ответить Ирина #3576 27.03.2022 16:07:26- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Мне яица нельзя, а хотелось чего-то вкусненького. Наткнулась на данный рецепт, прочитав столько положительных отзывов, поспешила на кухню. Сегодня приготовила оладьи и… Действительно вкусными получились. Я добавила немного ржаной муки и видимо переборщила муку, т.к.мне показалось тесто жидковатым, не как, в описании «очень густое». Но можно было не добавлять сверху. Кефир сначала с собой смешала и добавила немного ванили. Готовила на 1,5 порции и беспокоилась, что не будут кушать, т.к. много масло ушло при жарке (я стараюсь при жарке по возможности использовать минимум масла или без него обходится). Как оказалось позже, переживания были напрасны. Мои оценили и тарелочку оставили почти пустой, оставили мне 2 шт.😔 Буду чаще готовить и однозначно рекомендую даже тем, кто на гиппоалергенной диете сидит. P.s. Фото не прилагаю, т.к.они не такие золотистые получились, как у других😅
6 Цитировать Ответить Arishka 08.04.2022 05:49:44- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Вкуснейшие пышные оладьи на кефире без яиц на завтрак особенно понравятся вашим деткам! У вас залежался кефир и вы ищите кулинарный рецепт для его использования? Пышные сладкие оладьи - вот что вам нужно обязательно приготовить! Я делала его первый раз и вынуждена была сразу же замесить тесто повторно, да еще и двойную порцию, настолько оладушки понравилась моему семейству. Спасибо за рецепт!
18 Цитировать Ответить Елизавета Смирнова #2 31.08.2024 12:41:56- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Делала впервые, хотелось простой рецепт на пробу с минимумом ингредиентов и чтоб можно было сделать мини порцию на раз Выбрала этот,и не прогадала-оладьи очень вкусные! И в целом низкокалорийные, можно вписать в рацион Рецепт в копилку,и можно экспериментировать с добавками. Спасибо большое!
12 Цитировать Ответить katushafin (Автор) 31.08.2024 20:14:59- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Пожалуйста! Рада, что все получилось!
Цитировать Ответить вероника вероника 16.08.2025 17:23:50- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Супер пышные, воздушные. Без яиц даже вкуснее вышло. Сахара добавила 4 ст.л.
24 Цитировать Ответить katushafin (Автор) 16.08.2025 18:18:17- Ссылка на комментарий
- Пожаловаться
Отличный результат
7 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарийСоветы к рецепту
Как сделать пышные пончики Чтобы начинка не вытекала из пирога Как приготовить вкусные блины Как сделать чизкейк Как пряники сделать мягкими Как достать пирог из формыКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
- Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
- Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
- Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
- Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Сода пищевая - 0 ккал / 100 г