Гречка в мультиварке скороварке

Гречка в мультиварке скороварке

Гречка в мультиварке скороваркеНизкокалорийный гарнир для любого мясного блюда! Гречка в мультиварке скороварке - очень вкусная и полезная каша. Мы все её любим с любыми дополнениями. Да и трудностей с её приготовлением никогда не возникает.Юлия МАвтор Гречка в мультиварке скороварке 31 5261 318

Состав / ингредиенты

5 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (118 г) во всех порциях (590 г) в 100 г Белки 16% 4 г Жиры 4% 1 г Углеводы 80% 20 г 101 ккал ГИ: 0 / 100 / 0

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 15 мин PT15M
  1. Шаг 1:Как варить гречку в скороварке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Гречки можно приготовить любое количество. Главное, придерживаться пропорций - на одну часть гречневой крупы две части воды.Только при такой пропорции каша всегда получается рассыпчатая и не разваривается. Кстати, с такими же пропорциями её можно варить и в кастрюле.
  2. Шаг 2:Залейте гречку водой и хорошо её промойте. Можно воду сменить несколько раз, в зависимости от того, насколько быстро вода от неё будет оставаться чистой. Затем всю воду с гречки необходимо слить.
  3. Шаг 3:Промытую гречку переложите в чашу мультиваки-скороварки.
  4. Шаг 4:Залейте гречку необходимым количеством воды, добавьте немного соли и поставьте чашу в мультиварку. Закройте крышкой. Включите режим "Крупы" на 10 минут. В скороварке все готовится гораздо быстрее, чем в обычной мультиварке за счет того, что в ней создается большое давление. Ориентируйтесь, все же, по своей модели.
  6. Шаг 5:Спустя указанное время вы услышите звуковой сигнал, оповещающий о том, что каша готова. Вся жидкость успешно впиталась в гречку.
  7. Шаг 6:Перемешайте гречку и вы увидите какая она рассыпчатая. Разложите её по тарелкам и подавайте к столу.
  8. Шаг 7:Такую гречку можно использовать в качестве гарнира к мясным блюдам.Можно полить мясной подливой. А можно залить молоком и добавить немного сахара. В любом виде, получается очень вкусно! Приятного аппетита!

Если использовать готовую гречку планируется только для гарнира, то приготовить её можно не на воде, а на мясном бульоне, например. В таком виде она будет наиболее ароматная и сытная.

Как выбрать качественную гречневую крупу? При покупке обратите внимание на ее внешний вид. Зерна должны быть одинаковой формы и величины. В нижней части упаковки не должно быть мусора, дробленых крупинок. Коричневая гречка варится быстрее, так как производится из прокаленных в заводских условиях зерен. Зеленая гречка готовится дольше. Она считается более полезной, но имеет специфический вкус.

  • Добавить в Рецептосохранялку
  • Написать / читать отзывы
  • Распечатать / сохранить в PDF
  • Пожаловаться / сообщить об ошибке
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Гречка с овощами в мультиварке Каша гречневая рассыпчатая на воде в кастрюле Картошка по деревенски в мультиварке Каша перловая рассыпчатая рецепт Жидкая овсяная каша Каша из киноа на воде Рис в пароварке рассыпчатый Гречка в кастрюле на воде рассыпчатая Рис в фольге в духовке Показать еще... Сборники рецептов Без яиц и без глютена Каша без лактозы Постная гречка в мультиварке Постная каша КашаБыстро, просто, вкусноГарнирПП рецептыВ мультиваркеВторые блюдаБез мясаПостные блюда Показать все... Без лактозы Блюда за 30 минут Веганство Вегетарианство Второе быстро и вкусно Вторые постные блюда Гарнир из крупы Гарнир к курице Гарнир к мясу Гарнир к рыбе Гречка в мультиварке Гречка на воде Гречневая каша Каша в мультиварке Крупа в мультиварке ПП Обед Рецепты без сливочного масла и маргарина

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых НатаLия M 29.05.2022 15:10:36
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Мне нужен был гарнир к рыбным котлетам. Обычно я использую для этого гречку. Решила сделать привычный гарнир новым для меня способом. Благодаря рецепту гречки в мультиварке скороварке у меня получилась рассыпчатая гречка в считаные минуты. Пропорции крупы и воды приведены идеальные, с ними всегда хорошо получается. У меня ушло на 5 минут больше времени, чем у автора. Я готовила на режиме "рис", отдельно для круп у меня нет режима. Через 10 минут вода ещё не полностью впиталась, добавила ещё 5. И вот рассыпчатая гречка готова, даже настаивать не надо. Подавала в качестве гарнира к котлетам, дополнила овощным салатом. Вкусно, сытно и просто в приготовлении.

31 Цитировать Ответить Елено4ка 10.07.2024 17:26:41
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

На гарнир приготовила гречку в мультиварке -скороварке. Чтобы гречка готовилась под давлением вместо режима "крупы" мне пришлось воспользоваться режимом " плов", время- 10 минут. За это время гречка отлично приготовилась, получилась мягкой и рассыпчатой, а вода полностью впиталась в крупу. Вот что значит правильные пропорции)). Спасибо за рецепт, Юлия М!

30 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Как сделать рисовую кашу рассыпчатой Как сварить рассыпчатую гречку Как приготовить овсяную кашу Гречка на завтрак Как сохранить полезные свойства гречки Как сварить кашу

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Гречка (цельное зерно) - 335 ккал / 100 г
  • Темная гречневая мука - 333 ккал / 100 г
  • Светлая гречневая мука - 347 ккал / 100 г
  • Гречка вареная - 163 ккал / 100 г
  • Гречка - 313 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Гречка, Вода, Соль Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎