Фаршированные яйца с килькой
Фаршированные яйца с килькойПросто, быстро и вкусно, один из вариантов фаршированных яиц. У меня муж рыбу в любом ее виде ест с неохотой, но так как он любит вареные яйца,возникла идея совместить эти два продуктаmarakeshАвтор Фаршированные яйца с килькой 31 403 372Состав / ингредиенты
6 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (88 г) во всех порциях (527 г) в 100 г Белки 43% 12 г Жиры 57% 16 г Углеводы 0% 0 г 199 ккал ГИ: 0 / 0 / 0Пошаговое приготовление
Не выключать экран Общее время приготовления: 10 мин PT10M- Шаг 1:Варим яйца. Очищаем кильку от кишков, головы, хребта и верхнего плавничка (килька чистится легко)
- Шаг 2:Очищаем яйца от скорлупы, разрезаем напополам и вытаскиваем аккуратно желток (не повредив белка)
- Шаг 3:Филе кильки режем на квадратики
- Шаг 4:И добавляем к желткам
- Шаг 5:Добавляем майонез, зелень и специи. Перемешиваем. Желтки растираем до однородной массы.
- Шаг 6:У кого есть блендер, миксер и другие кухонные аппараты - проще, вкус начинки даже насыщенней будет.
- Шаг 7:Фаршируем наш белок и закуска готова
Похожие рецепты
Рыба с рисом в мультиварке Треска в сметане в духовке Минтай в мультиварке с луком Минтай в мультиварке с морковью Рыба с картошкой в мультиварке Фаршированные огурцы яйцом и печенью трески Суфле из минтая видео рецепт Филе хека на сковороде Скумбрия с яйцом и морковью с желатином фаршированная Показать еще... Сборники рецептов Быстро и просто без сливочного масла и маргарина Закуска с яйцом Закуски яйца с майонезом Простые закуски Быстро, просто, вкусноЗакускиФаршированные блюдаПП рецептыВторые блюдаБез мясаНа завтракБез лука Показать все... Блюда за 10 минут Блюда за 30 минут Завтрак из яиц Закуски к пиву Закуски на скорую руку Закуски холодные ПП завтрак Рецепты без сливочного масла и маргарина Рыба на второе Фаршированные яйцаКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Пока что эту тему никто не прокомментировал...Советы к рецепту
Чтобы рыба не развалилась при жарке Как сделать пышный омлет Как сделать рыбные котлеты Как сделать кляр Как очистить рыбу Как приготовить овсяную кашуКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Килька балтийская - 137 ккал / 100 г
- Килька горячего копчения - 162 ккал / 100 г
- Килька каспийская - 191 ккал / 100 г
- Килька пряного посола - 154 ккал / 100 г
- Килька соленая - 137 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г