Салат из кильки в томатном соусе

Салат из кильки в томатном соусе

Салат из кильки в томатном соусеИз простых продуктов, но оригинальный и супер вкусный! Салат из кильки в томатном соусе — для любителей слоеных салатов с майонезом. Остроту рыбы отлично оттеняют нейтральные овощи, а соленый огурец добавляет вкуса. Приготовить такой салат не составит никакого труда.katushafinАвтор Салат из кильки в томатном соусе Смотри видео 105 1 16458 142

Состав / ингредиенты

4 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (229 г) во всех порциях (916 г) в 100 г Белки 16% 3 г Жиры 32% 6 г Углеводы 53% 10 г 102 ккал ГИ: 20 / 60 / 20

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 1 ч PT1H
  1. Шаг 1:Как сделать салат из кильки в томатном соусе? Подготовьте продукты. Консервы выбирайте хорошего качества, они, прежде всего, должны быть вкусными. Овощи и яйца предварительно отварите и остудите. Уксус для маринования возьмите столовый, 9%, или любой другой по вкусу. Майонез можно сделать самостоятельно. Рецепты домашнего майонеза вы найдёте после последнего шага.
  2. Шаг 2:Начните приготовление с маринования лука. Нарежьте очищенную луковицу как можно мельче. Сложите ее в небольшую пиалу и залейте холодной чистой водой. Добавьте в воду уксус и сахар. Перемешайте и оставьте постоять на 10 минут.
  3. Шаг 3:Отваренные и остывшие овощи очистите от кожуры. Натрите картошку на крупной терке. Возьмите плоскую тарелку и установите на нее кольцо. Смажьте дно тарелки небольшим количеством майонеза, чтобы закрепить первый слой. Выложите натертую картошку, утрамбуйте слой ложкой или специальным прессом. Смажьте его ложкой майонеза.
  4. Шаг 4:Лук откиньте на сито. Выложите его на картошку. Кильку достаньте на отдельную тарелку, стараясь оставить соус в банке. Разомните рыбу вилкой. Выложите ее следующим слоем. Утрамбуйте.
  6. Шаг 5:Морковь натрите на крупной терке, выложите ее следующим слоем, утрамбуйте и смажьте майонезом.
  7. Шаг 6:Соленые огурцы также натрите на крупной терке, слегка отожмите их и выложите на слой моркови. Смажьте его майонезом. Очищенные яйца, натертые на крупной терке, будут завершающим слоем. Его смазывать не нужно. Уберите салат в холодильник на пару часов для пропитки.
  8. Шаг 7:Перед подачей снимите с салата кольцо. Украсьте его по желанию и подавайте к столу. Приятного аппетита!
  9. Смотреть видео приготовления

Готовьте салаты только из полностью охлажденных продуктов. Приготовленный из теплых, салат может быстро испортиться.

Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.

  • Добавить в Рецептосохранялку
  • Написать / читать отзывы
  • Распечатать / сохранить в PDF
  • Пожаловаться / сообщить об ошибке
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Салат Лагуна Салат Мимоза со шпротами Салат с соленой горбушей Простой недорогой салат на день рождения Салат из трески горячего копчения с картофелем классический Салат мимоза с печенью трески классический вкусно и просто Салат с семгой яйцом картошкой и огурцом слоями Как приготовить салат с сайрой и яйцом Салат с треской картошкой и яйцом рецепт с видео Показать еще... Сборники рецептов Картошка огурец рыба Салат морковь яйца майонез Салаты со столовым уксусом Яйца вареная картошка СалатыВ соусеСалат с яйцомМорковь с лукомСалат из огурцовВареная картошкаСалат из морковиСалат с луком Показать все... Картофельный салат Картошка с огурцом Морковь лук майонез Морковь с уксусом Огурцы с морковью Рыба с картошкой Рыба с морковью Рыба с морковью и луком Рыба с овощами Салат из моркови с уксусом Салат из свежих огурцов Салат из яиц и огурцов Салат огурцы с луком Салат рыба огурец Салат с картошкой и яйцом Салат с майонезом Салат с морковью и луком Салат с морковью и яйцом Салат с огурцом и майонезом Салат с рыбой Салат с яйцом и луком Салат с яйцом и майонезом

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых ♥tatyna♥ 11.09.2020 11:20:36
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

С килькой готовлю суп, а вот салат не пробовала.

ВЫРУЧИТ, КОГДА ВРЕМЕНИ НА ГОТОВКУ НЕТ Цитировать Ответить Елена Панькина 29.11.2023 17:52:23
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Заинтересовал рецепт: салат из кильки в томатном соусе. Сама по себе такая килька вкусная и я решила попробовать в салате. Единственное,я заменила майонез на сметану. Овощи и яйца для салата отварила,остудила и очистила и натерла на крупной тёрке. Лук измельчила и замариновала в яблочном уксусе. Соленые огурцы также натерла на тёрке. Килька аккуратно выложила из соуса и размяла вилкой. Ингредиенты выкладывала слоями в кольце, промазывая сметаной,в той последовательности,как пишет автор. Отправила в холодильник на 1 час для пропитывания. Результат порадовал: очень вкусный салатик,не ожидала,если честно. Все ингредиенты отлично сочетаются между собой,дополняя вкусовые качества друг друга! Рекомендую попробовать. Спасибо большое katushafin за чудесный рецепт!

51 Цитировать Ответить katushafin (Автор) 30.11.2023 10:38:30
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Вот и я так, сначала с недоверием отнеслась к кильке в салате, а потом распробовала))

6 Цитировать Ответить Лерик #2 31.10.2020 15:14:35
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Салат из кильки в томатном соусе получился действительно очень вкусный и сытный! Спасибо за рецепт!

6 Цитировать Ответить Аля Жемчужинка 21.11.2023 18:45:55
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Согласна на все 100 %, салат действительно ну ооочень вкусный! Идеальное сочетание продуктов Забираю рецепт в копилочку "любимчиков". Екатерина, спасибо большое за чудесный рецепт!

53 Цитировать Ответить katushafin (Автор) 22.11.2023 09:44:24
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Пожалуйста)) Для нас тоже салат приятным сюрпризом стал.

6 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Чтобы лук не щипал глаза Как убрать горечь из лука  Как подготовить овощи для салатов Как сделать вкусный салат Что делать если пересолил Как быстро сварить свеклу

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Столовый уксус - 11 ккал / 100 г
  • Килька в томатном соусе - 140 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Килька в томатном соусе, Картошка, Морковь, Огурцы, Яйца, Лук, Майонез, Вода, Столовый уксус, Сахар Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎