Как выполнить прием Геймлиха на себе

Как выполнить прием Геймлиха на себе

Как выполнить прием Геймлиха на себе Загрузить PDF Соавтор(ы): Luba Lee, FNP-BC, MS

Загрузить PDF X

Соавтор(ы): Luba Lee, FNP-BC, MS. Люба Ли — сертифицированный семейный фельдшер из Теннесси. Имеет степень магистра сестринского дела, полученную в Университете Теннесси в 2006 году. Количество просмотров этой статьи: 45 276.

В этой статье: Подготовка к выполнению приема Геймлиха Выполнение приема Геймлиха на себе Дополнительные статьи Источники

Удушье возникает, когда в трахее человека застревает инородное тело (например, еда), тем самым перекрывая нормальное дыхание. Удушье всего за несколько минут может привести к повреждению мозга или смерти. Прием Геймлиха является наиболее распространенным методом помощи поперхнувшемуся человеку. Если по близости нет никого, кто бы мог вам помочь, спасите себя сами. Следуя простой инструкции, вы научитесь выполнять прием Геймлиха на себе.

Часть 1 Часть 1 из 2: Подготовка к выполнению приема Геймлиха Загрузить PDF
  1. 1 Если вам кажется, что у вас что-то застряло в горле, попытайтесь это отхаркнуть. Если у вас получится кашлянуть достаточно сильно, чтобы удалить инородное тело, то необходимость применять прием Геймлиха сразу отпадет. Однако если у вас не получается вытолкнуть инородное тело кашлем и вы испытываете настоящее удушье, необходимо действовать быстро.
    • Вам нужно успеть удалить инородное тело, пока вы не потеряли сознание.[1] X Источник информации
    • Продолжайте кашлять и в процессе выполнения приема Геймлиха.
  2. 2 Чтобы подготовиться к выполнению приема Геймлиха на себе, в первую очередь вам нужно правильно расположить свои руки. Сожмите в кулак преобладающую руку. Поместите кулак на живот чуть выше пупка, но ниже ребер.
    • Ваша рука должна находиться в наиболее подходящем месте для выталкивания инородного тела, что уменьшит риск случайно повредить себе ребра.
    • Подобное расположение кулака идентично традиционному приему Геймлиха.[2] X Источник информации
  3. 3 Расположив кулак в нужном месте, используйте другую руку в качестве рычага. Раскройте ладонь другой руки и обхватите ею кулак у себя на животе. Убедитесь, что кулак находится в центре руки.
    • Такое положение рук позволит вам при выполнении приема Геймлиха надавливать сильнее.[3] X Источник информации
    Реклама
Часть 2 Часть 2 из 2: Выполнение приема Геймлиха на себе Загрузить PDF
  1. 1 Чтобы инородный предмет вышел, вам нужно вжать свой кулак и руку в область диафрагмы или желудка. Используйте быстрое J-образное движение внутрь, а затем вверх. Повторите это движение несколько раз.
    • Этот метод должен очень быстро решить проблему. Если нет, попробуйте добавить больше силы с помощью устойчивого объекта.[4] X Источник информации
  2. 2 Найдите в непосредственной близости какой-то устойчивый объект высотой примерно вам до талии, через который вы могли бы перегнуться. Для этой цели подойдет стул, стол или стойка. Все еще держа руки перед собой, согнитесь над стулом, столом, стойкой или другим твердым объектом. Держите кулак между стулом и животом и прижмитесь с силой к опорному предмету.
    • Это позволит значительно увеличить применяемую силу на диафрагму, чтобы вытолкнуть крепко застрявшие инородные тела.[5] X Источник информации
  3. 3 Возможно, у вас не получится сместить инородное тело с первой попытки. Снова надавите на устойчивый объект, пока тело не будет удалено. После этого дыхание должно прийти в норму.[6] X Источник информации
    • Несмотря на весь ужас ситуации, постарайтесь сохранять спокойствие. Паника только ускорит сердцебиение и потребность в воздухе, усугубляя положение.
    • Как только инородное тело будет удалено, сядьте и отдышитесь.
    • Если вас что-то беспокоит в горле или оно просто болит, запишитесь на прием к врачу.[7] X Источник информации
    • Если вам не удастся вытолкнуть инородное тело, немедленно позвоните в скорую помощь.[8] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
    Реклама

Дополнительные статьи

Какстереть с кожи клей от лейкопластыря Какопределить нуждается ли порез в наложении швов Какудалить занозу из–под ногтя Какперевязать палец руки или ноги Какпомочь человеку, который глотнул бензин Какопределить, что у вас сломана костяшка пальца Какудалить частицы стекловолокна с кожи Каквыполнить трахеотомию Какуспокоить ожог от перца чили Каклечить разрыв икроножной мышцы Каквылечить разбитую губу Каквызвать рвоту Реклама

Источники

  1. ↑ http://swallowingdisorderfoundation.com/how-to-save-your-own-life-the-self-heimlich-maneuver/
  2. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001983.htm
  3. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001983.htm
  4. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001983.htm
  5. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/imagepages/1100.htm
  6. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001983.htm
  7. ↑ http://swallowingdisorderfoundation.com/how-to-save-your-own-life-the-self-heimlich-maneuver/
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-choking/basics/art-20056637

Об этой статье

Соавтор(ы): : Luba Lee, FNP-BC, MS Специалист по медицинским вопросам Соавтор(ы): Luba Lee, FNP-BC, MS. Люба Ли — сертифицированный семейный фельдшер из Теннесси. Имеет степень магистра сестринского дела, полученную в Университете Теннесси в 2006 году. Количество просмотров этой статьи: 45 276. Категории: Первая помощь На других языках Английский Испанский Португальский Итальянский Немецкий Французский Арабский Тайский Нидерландский Вьетнамский Корейский Индонезийский Китайский Чешский Японский
  • Печать
Эту страницу просматривали 45 276 раз.

Была ли эта статья полезной?

Да Нет Реклама Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами. Дополнительные статьиКакстереть с кожи клей от лейкопластыряКакопределить нуждается ли порез в наложении швовКакудалить занозу из–под ногтяКакперевязать палец руки или ноги Избранные статьиТест: кто я: солдат, поэт или король?Тест: какое я животное?Каков мой ментальный возраст? ТестНравлюсь ли я ему? ТестАктуальные статьиКакзаменить сливной клапанКакполучить заряд адреналинаКакбыстро потерять голосНа какое животное я похож(а)? ТестКакестественно улыбатьсяКаксжимать большие файлыИзбранные статьиТест: какой я покемон?Тест: нравлюсь ли я объекту моей симпатии?Каков ваш стоп-сигнал? ТестУвлечен(а) ли я? ТестИзбранные статьиТест: угадайте мой возраст: сколько мне лет?Тест: я интроверт или экстраверт?Кто моя вторая половинка? ТестТест: каков мой язык любви?Избранные статьиКакой тип мужчины мне подходит? ТестВлюблен(а) ли я? ТестКакого цвета моя аура? ТестДействительно ли он мне нравится? ТестИзбранные статьиТест: какие девушки мне нравятся?Тест: какой у меня знак зодиака?Тест: какая эстетика мне близка?Нравлюсь ли я ей? Тест
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎