Гречаники с фаршем в духовке

Гречаники с фаршем в духовке

Гречаники с фаршем в духовкеСытное и питательное блюдо из самых простых продуктов. Гречаники с фаршем в духовке представляют собой котлеты, состоящие из мясного фарша и гречневой каши. Это интересное, вкусное и сочное блюдо прекрасно разнообразит будничный обед или ужин.SnezhanaАвтор Гречаники с фаршем в духовке 82 166113 017

Состав / ингредиенты

6 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (120 г) во всех порциях (718 г) в 100 г Белки 21% 9 г Жиры 40% 17 г Углеводы 40% 17 г 260 ккал ГИ: 11 / 61 / 28

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 1 ч PT1H
  1. Шаг 1:Как сделать гречаники с фаршем в томатном соусе в духовке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Гречаники можно запечь в духовке без соуса, либо с каким-либо соусом, что сделает их особенно сочными и нежными. Отлично дополнит гречаники томатная заливка.
  2. Шаг 2:Гречневую крупу тщательно промойте до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Залейте ее водой, чтобы воды было больше крупы в два раза. Поставьте кастрюлю с крупой на огонь, доведите до кипения, добавьте немного соли, убавьте огонь и варите до готовности. Воду слейте. Гречневой каше дайте немного остыть. Подробнее о выборе гречки и нюансах её приготовления читайте в статье по ссылке в конце рецепта.
  3. Шаг 3:Фарш можно использовать покупной готовый либо накрутить его на мясорубке из свежего мяса. Блюдо получится вкуснее, если взять фарш из говядины и свинины в равных пропорциях.
  4. Шаг 4:Половинку репчатого лука мелко нарежьте ножом, можно натереть на терке. Вторую половинку нарежьте полукольцами, он потребуется для заливки.
  5. Шаг 5:Добавьте к фаршу специи, гречку и порезанный кубиками репчатый лук. Для вкуса к ингредиентам можно добавить порезанную зелень свежего укропа, он придаст приятный аромат гречаникам.
  6. Шаг 6:Вбейте куриное яйцо к фаршу и перемешайте.
  7. Шаг 7:Измельчите составляющие с помощью блендера, но не до кашеобразного состояния, чтобы крупа все-таки визуально была заметна в фарше.
  8. Шаг 8:В тарелочку насыпьте немного пшеничной муки. Руками сформируйте котлетки из получившегося фарша и обваляйте их в муке со всех сторон. Включите духовку на 180 градусов.
  9. Шаг 9:На сковороде разогрейте растительное масло. О том, как подобрать сковороду, а также как правильно выбрать масло для жарки, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта. Выложите на сковороду гречаники. Обжарьте их с обеих сторон до румяности. У меня это заняло около пяти минут с каждой стороны. Снимите гречаники со сковороды. Форму для запекания смажьте маслом и выложите на нее гречаники. О том, как выбрать форму, читайте по ссылке в конце рецепта.
  10. Шаг 10:Томатный соус можно использовать покупной либо сделать его самостоятельно. Подойдёт готовая томатная паста, разведенная водой, с добавлением репчатого лука. Также отлично подойдут консервированные томаты в собственном соку. Их достаточно измять вилкой, добавить репчатый лук, можно порезать один болгарский перец, он придаст приятный привкус блюду. Можно свежие помидоры измельчить блендером и также использовать как соус для заливки, добавив специи по вкусу.
  11. Шаг 11:Залейте соусом гречаники. Запекайте блюдо в разогретой до 180 градусов духовке около 25 минут. Точное время зависит от вашей духовки. Узнать об особенностях работы духовок можно, прочитав отдельную статью, ссылка в конце рецепта. Жидкость должна выпариться. Приятного аппетита!

Все секреты приготовления гречневой крупы и как правильно её выбирать, чтобы блюдо было вкусным читайте в статье "Привычная гречка. Всё ли мы о ней знаем?" 

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Жаропрочные формы для духовки бывают из самых разных материалов: одни из них долго удерживают тепло, другие хорошо переносят высокие температуры, третьи - просты в уходе. Почему в силиконовой форме сложнее пропечь пирог, в стеклянной идеально получаются запеканки, а также другую интересную и полезную информацию читайте в статье о формах для выпечки и запекания.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Котлеты из фарша говядины в духовке пошагово Котлеты в томатном соусе в духовке пошагово Фрикадельки в духовке с подливкой рецепт с фото Котлеты из говядины и свинины в духовке Сочные котлеты из куриного фарша в духовке рецепт с фото Котлеты школьные пошаговый рецепт Мититеи по молдавски рецепт Чем заменить бекон в котлетах Куриные котлеты со сметаной Показать еще... Сборники рецептов Блюда с мясом жареные Блюда с пшеничной мукой и яйцами Котлеты с луком в духовке Овощи с яйцом в духовке КотлетыВ духовкеЖаркаФарш в духовкеМясо в духовкеТефтелиКотлеты в духовкеВторые блюда Показать все... Второе из мяса Гречаники Гречка с луком Гречка с мясом Гречка с овощами Жареные овощи Из муки Котлеты для детей Котлеты из гречки Мясные котлеты Мясо с луком Мясо с луком в духовке Овощи в духовке Рецепты без сливочного масла и маргарина Рецепты для детей Тефтели в духовке Тефтели в томатном соусе Тефтели на сковороде

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых EllaRosa 16.07.2020 10:10:56
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

А Я ГОТОВЛЮ ВОТ ТАКИЕ ГРЕЧНЕВЫЕ КОТЛЕТЫ

КАК ПРИГОТОВИТЬ ГРЕЧНЕВЫЕ КОТЛЕТЫ? Постные гречневые котлеты из гречневой каши и картофеля Цитировать Ответить Елена Панькина 17.09.2023 18:34:39
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Решила приготовить гречаники с фаршем в духовке на ужин. Гречка была предварительно сварена. В фарш добавила измельчённый лук,гречку, яйцо, соль,приправу для мяса и хорошенько перемешала. Сформировала гречаники и обжарила на сковороде с двух сторон. Выложила в форму гречаники,добавила томатный соус и запекла в духовом шкафу 10 минут. Получилась вкуснятина: нежные,аппетитные и сытные гречаники с фаршем! Спасибо большое за рецепт!!!

47 Цитировать Ответить faustina 22.06.2021 10:24:07
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Искала, чтобы необычного приготовить на обед, и вот нашла. Гречаники с фаршем в духовке раньше не делала никогда. Ну что ж, будем учиться. Блюдо удалось, все получилось. Муж сытый и довольный. Большое спасибо за рецепт!

1 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Как приготовить пышные котлеты Чтобы котлеты не разваливались Как сделать рыбные котлеты Чем заменить яйца в котлетах из фарша Как сделать вкусный фарш Чтобы тефтели не разваливались

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Гречка (цельное зерно) - 335 ккал / 100 г
  • Темная гречневая мука - 333 ккал / 100 г
  • Светлая гречневая мука - 347 ккал / 100 г
  • Гречка вареная - 163 ккал / 100 г
  • Гречка - 313 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Поваренная соль - 0 ккал / 100 г
  • Соус томатный острый - 99 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Фарш мясной, Гречка, Куриные яйца, Лук репчатый, Поваренная соль, Перец черный молотый, Пшеничная мука, Растительное масло, Томатный соус Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎