Листы капусты в микроволновке для голубцов
Листы капусты в микроволновке для голубцовКапустка для голубцов в микроволновке готовится быстро и вкусно.lara #2Автор Листы капусты в микроволновке для голубцов 137 12613 467Состав / ингредиенты
8 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (250 г) во всех порциях (2000 г) в 100 г Белки 22% 2 г Жиры 0% 0 г Углеводы 78% 7 г 28 ккал ГИ: 100 / 0 / 0Способ приготовления
Не выключать экран Общее время приготовления: 31 мин PT31MБелокочанная капуста должна быть такой, сплюснутой формы, с невытянутой кочерыжкой.На обмытом кочане сделать 4 глубокие насечки в районе кочерыжки и поставить капусту в микроволновку на 10 минут на полной мощности. Затем капусту вынуть, оторвать первые листы, рвать, сколько будет отходить. Сделать еще насечки и поставить в микроволновку на 5 минут на полной мощности. Затем снова вынуть кочан и оторвать листы. Нам, конечно же, нужны довольно большие листы для голубцов. Как только листы стали маленькие, процесс останавливаем. Оставшуюся часть кочана можно пустить на щи, например.Теперь все оторванные листы собрать и поместить на 5 минут в микроволновку. Они станут почти прозрачными.Собственно, это все - с такими листами уже очень легко готовить голубцы по вашему любимому рецепту. Рецепты голубцов можно выбирать здесь://1000.menu/catalog/golubtci
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!Похожие рецепты
Капуста для голубцов в микроволновке Гороховая каша на воде рецепт с видео Капуста брокколи в аэрогриле рецепт с видео Стейк из капусты в духовке Рис с капустой в духовке Как приготовить кабачок для первого прикорма Брокколи тушеная Цветная капуста с помидорами пошаговый рецепт Капуста тушеная на сковороде с томатной пастой Показать еще... Сборники рецептов Вторые блюда ПП Вторые блюда без яиц ПП блюда в микроволновке С капустой без лука ПП рецептыФаршированные блюдаВторые блюдаБез мясаПостные блюдаДиеты рецепты для похуденияВ микроволновкеБез лука Показать все... Без лактозы Веганство Вегетарианство Вторые постные блюда ПП Обед Постная капуста Рецепты без сливочного масла и маргарина Сварить в микроволновкеКомментарии к кулинарному рецепту
Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Пока что эту тему никто не прокомментировал...Советы к рецепту
Как быстро подготовить листья для голубцов Как выбрать капусту для голубцов Как сделать капусту мягкой Сколько по времени тушить голубцы Как сделать картофельные зразы Как приготовить вкусное рагуКалорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г