Салат из топинамбура с морковью и яблоком
Салат из топинамбура с морковью и яблокомРубрики: Овощные салаты, Салаты из моркови Кухня: Европейская 0 комментариев 17 480 5 Поделиться Stefanija автор рецептаРецепт на:2 порции Подготовка:5 минут Готовка:20 минут 25 минутГотовим салат из топинамбура с морковью и яблоком. При всем изобилии овощных салатов, блюда из топинамбура занимают очень скромное место. Возможно, потому, что многие не знают, что можно приготовить из этих небольших клубней причудливой формы. Особенно вкусными и витаминными получаются салаты.
Топинамбур в салатахТопинамбур имеет пресный, не выраженный вкус, поэтому его облагораживают другими овощами. Соединяя различные продукты, можно получить не только новый букет вкуса, но и море витаминов и других полезных веществ.
Осенью и зимой хорошо готовить овощные салаты из сезонных продуктов, которые полезны, доступны в цене и всегда есть в наличии. Осенью готовим cалат из болгарского перца и соленых огурцов, зимой витаминный со свеклой и очень полезный из черной редьки и моркови.
Ингредиенты
Отправить себе- Топинамбур свежий 200 г
- Яблоко 1 шт.
- Морковь свежая 1 шт.
- Лук зеленый 20 г
- Сок лимонный 0,5 ч.л.
- Масло подсолнечное 2 ст. л.
- Перец черный молотый 0,25 ч.л.
- Соль 0,25 ч.л.
Как приготовить салат из топинамбура с морковью и яблоком
Зеленый лук вымыть, обсушить и нарезать тонкими колечками.
Морковь вымыть, очистить, обмыть и натереть на крупной терке.
Клубни топинамбура хорошо вымыть, очистить и обмыть.
Яблоко очистить от кожицы и семян. Топинамбур и яблоко натереть на крупной терке.
Соединить все подготовленные овощи, сбрызнуть лимонным соком, посыпать перцем, посолить.
Все хорошо перемешать и заправить маслом.
Салат окончательно перемешать.
Подать салат из топинамбура с морковью и яблоком к столу сразу же после приготовления, так как он не подлежит длительному хранению.
Приятного аппетита!