Жареный арахис на сковороде в шелухе

Жареный арахис на сковороде в шелухе

Жареный арахис на сковороде в шелухеВкусный и полезный перекус для вас и ваших близких! Пожарить арахис на сковороде в шелухе очень легко и так же легко его взять с собой и перекусить в любом удобном месте. Ароматный и такой вкусный, жареный арахис может быть не только питательным перекусом, но и отличной добавкой ко многим блюдам.СветланоchкаАвтор Жареный арахис на сковороде в шелухе 42 33297 583

Состав / ингредиенты

4 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (50 г) во всех порциях (200 г) в 100 г Белки 32% 26 г Жиры 56% 46 г Углеводы 12% 10 г 568 ккал ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Не выключать экран Общее время приготовления: 30 мин PT30M
  1. Шаг 1:Как пожарить арахис на сковороде в шелухе? Подготовьте орехи. При покупке арахиса без скорлупы обратите внимание на то, что орешки должны быть сухими и не иметь посторонних запахов. Если покупаете арахис в прозрачной упаковке, то осмотрите ее предмет целостности, наличие конденсата и постороннего мусора. Если в упаковке много потемневших, сморщенных орешков, то от такой покупки лучше отказаться.
  2. Шаг 2:Прежде чем начать жарить орехи, рекомендую их промыть, даже если вы купили арахис в упаковке. Нет гарантии, что на производстве его промыли. Промойте орехи для того, чтобы смыть грязь и пыль, которая накопилась во время транспортировки. Для этого пересыпьте орехи в дуршлаг и ополосните их под сильной струей воды. Можно промыть орехи в глубокой миске. Во время промывания внимательно осмотрите орешки и удалите испорченные.
  3. Шаг 3:Дайте воде стечь. Теперь надо как можно быстрее высушить орехи, чтобы влага не испортила маслянистый вкус арахиса. Выложите орехи на полотенце, чтобы они просохли.
  4. Шаг 4:Подсушенные орехи пересыпьте на сковороду. Сковороду заранее немного разогрейте. Лучше всего для жарки использовать антипригарную посуду. О том, как подобрать идеальную сковороду, читайте в отдельной статье, ссылка в конце рецепта. Жарьте арахис без добавления масла, ведь это и так достаточно калорийный орех. Сначала подсушите орехи на медленном огне.
  5. Шаг 5:После того, как влага испарится, можно усилить огонь. Жарьте орехи при постоянном помешивании. Чтобы орехи быстрее прожарились, выкладывайте их в сковороду в один ряд. Так каждый орешек будет контактировать с горячей поверхностью сковороды. Во время жарки желательно не отлучаться от плиты. Нужно все время лопаткой перемешивать орехи. Готовиться арахис минут 10-15. Периодически пробуйте орешки.
  6. Шаг 6:Если вы увидели, что бока орехов сильно зажарены, а внутри еще сыровато, то уменьшите огонь. Готовые орешки имеют подрумяненный вид, потрескивают на сковороде, с них легко снимается шкурка. Когда орехи будут готовы, выключите огонь. Сразу их можно не пересыпать в другую ёмкость. Оставьте арахис ненадолго на сковороде для того, чтобы он «дошел». Шелуха с жареного арахиса легко снимается. Приятного аппетита!

Хранить жареный арахис рекомендуется в стеклянной таре или тканевом мешочке. Избегайте хранения в полиэтилене.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Важно отдавать себе отчёт, что не существует в природе рецептов или продуктов, безусловно полезных всем людям или безоговорочно вредных для всех. Как и у лекарственных средств, так и в питании, существуют показания и противопоказания, дневные индивидуальные нормы потребления и для большинства людей все это очень персонализировано. При этом существует масса мифов “о правильном питании” (например: жирное - это плохо), которые искажают саму суть этого понятия и в таком, искаженном, виде распространяются в сети интернет и СМИ. Поэтому помните, что любой “ПП рецепт” будет иметь отношение к правильному питанию лишь условно, не стоит его воспринимать, как догму. И даже если автор рецепта, “специалист по здоровому питанию” или диетолог и фитнес-тренер называет что-либо полезным (ПП) или вредным, возможно,  для вас лично это таковым не является.Мнение администрации сайта о правильном питании может не совпадать с мнением автора ПП рецепта!

Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Арахисовая паста домашняя рецепт с видео Сало в шоколаде Козинаки из кунжута рецепт с фото Конфеты Грильяж Арахис в сахаре рецепт с видео Домашние козинаки из семечек Халва из муки и масла домашняя Домашние конфеты Баунти Крем для торта с вареной сгущенкой и маслом Показать еще... Сборники рецептов Блюда без сливочного масла и маргарина за 30 минут Десерты без лактозы Десерты с арахисом ПП десерты без выпечки ДесертыЖаркаБыстро, просто, вкусноБез сахараПП рецептыПостные блюдаПП ДесертыБез лактозы Показать все... Блюда за 30 минут Веганство Вегетарианство Десерт без муки Десерт без сахара Десерты без выпечки Постные десерты Рецепты без сливочного масла и маргарина

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Показать комментарии: От старых От новых AленаCi 28.07.2020 16:44:45
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться

Очень люблю арахис и ем его просто так, но также вкусно жареный арахис добавлять в выпечку, например, посыпав вот такое шоколадное печенье.

Шоколадное печенье со сгущенкой 3 Цитировать Ответить НатаLия M 20.03.2024 09:16:20
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Купили пакет арахиса, но с сыром виде он не очень вкусный. Поискала рецепты на сайте и нашла жареный арахис на сковороде в шелухе. Описание подробное и понятное даже ребенку. Прочитала, что арахис нужно мыть. Решила не игнорировать этот шаг. На дне сита осталось немного мусора, а значит и орехи тоже не очень чистые. Поэтому мойте обязательно! Сковороду взяла антипригарную с толстым дном. Сначала подсушила арахис на среднем огне, затем жарила на минимальном. При этом постоянно перемешивала лопаткой. Минут через 10 орехи стали потрескивать и еще через 5 были готовы. Остудила их на сковороде, затем пошелушила руками. На очистку ушло еще минут 10. И вкусные, золотистые орешки готовы! Аромат у них очень аппетитный!

38 Цитировать Ответить Елизавета 05.04.2024 12:39:45
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Ни когда ни думала что так просто можно приготовить жареный арахис на сковороде в шелухе. Для приготовления взяла крупный арахис, тщательно промыла под проточной водой, дала подсохнуть и жарила на сухой сковороде периодически помешивая. У меня ушло 15 минут. Дала остыть и начала снимать шелуху, занятие это не быстрое, но оно того стоит. Очень ароматный и вкусный арахис получился. Благодарю за рецепт.

44 Цитировать Ответить Яна Сыроквашина 07.09.2024 13:32:31
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Спасибо автору за рецепт. Арахис получился на ура. Вкус насыщенный , а орешки хрустящие. Шелуха отходит очень легко. Делала все по рецепту, замочила, просушила, обжарила. Очень простой и понятный рецепт. Рекомендую

25 Цитировать Ответить Елена Панькина 19.03.2023 12:13:33
  • Ссылка на комментарий
  • Пожаловаться
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Арахис очень вкусный орех,а в жареном виде тем более. Приготовила жареный арахис на сковороде в шелухе. Орешки промыла слегка и выложила на сковороду. Обжаривала орешки на сухой сковороде до готовности, постоянно помешивая. Мм...вкусные орешки получились! Спасибо автору сайта за идею и если вы любители орешков,то советую попробовать 😊

30 Цитировать Ответить Добавь фотоотчёт Добавь комментарий

Советы к рецепту

Как сделать суфле Как сделать густой сметанный крем для торта Как правильно добавлять желатин Начинки для конфет ручной работы Как сделать бланманже Как хранить халву

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Арахис сырой со скорлупой - 564 ккал / 100 г
  • Арахис сырой без скорлупы - 568 ккал / 100 г
  • Арахис вареный - 376 ккал / 100 г
  • Арахис жареный со скорлупой - 582 ккал / 100 г
  • Арахис жареный и соленый - 585 ккал / 100 г
  • Арахис орехи - 568 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Арахис Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎