Замороженная цветная капуста в кляре

Замороженная цветная капуста в кляре

Замороженная цветная капуста в кляреУзнай как приготовить цветную капусту вкусно. Замороженную цветную капусту в кляре можно подать самостоятельно или в качестве гарнира к мясу, птице, рыбе. Перед приготовлением соцветия следует разморозить, сделать это можно любым удобным способом. АннаЖАвтор Замороженная цветная капуста в кляре 28 1 5190 900

Состав / ингредиенты

6 Заменить продукты Отменить Порций: Таблица перевода объемных мер чайная ложка5 млдесертная ложка10 млстоловая ложка15 млстакан200 мл Нутриенты и калорийность состава рецепта На вес состава: в одной порции (269 г) во всех порциях (1616 г) в 100 г Белки 22% 5 г Жиры 39% 9 г Углеводы 39% 9 г 142 ккал ГИ: 33 / 0 / 67

Способ приготовления

Не выключать экран Общее время приготовления: 1 ч PT1H

1. Капусту достаем из морозилки, не извлекая из пакета выкладываем в миску с горячей водой, оставляем на полчаса.2. В отдельную миску выкладываем сметану, разбиваем яйца, перемешиваем с помощью ручного венчика до однородности, затем насыпаем муку, щепотку соды, соль и сахар, перемешиваем, кляр должен быть гладким по консистенции, без комочков. 3. Каждое соцветие макаем в кляр,  обжариваем на растительном масле до золотистости.Подаем на стол украсив зеленью по желанию. Приятного аппетита!

  • Добавить в Рецептосохранялку
  • Написать / читать отзывы
  • Распечатать / сохранить в PDF
  • Пожаловаться / сообщить об ошибке
Для чего нужен этот код? Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Капуста брокколи в кляре Как приготовить капусту брокколи в пароварке Омлет с луком на сковороде Икра карася на сковороде жареная Жареный шпинат Менемен турецкий омлет Капуста брокколи жареная Цветная капуста жареная на сковороде с яйцом рецепт Яйца с зеленым горошком рецепт с фото Показать еще... Сборники рецептов Блюда со сметаной на сковороде Гарниры на сковороде Капуста в кляре с яйцом Капуста на гарнир на сковороде ГарнирЖаркаНа сковородеВ кляреКапуста на сковородеВторые блюдаБез мясаИз муки Показать все... Без лука Вегетарианство Гарнир к курице Гарнир к мясу Гарнир к рыбе Жареная капуста Жареные овощи Капуста в кляре Капуста с яйцом Овощи на сковороде Рецепты без сливочного масла и маргарина

Комментарии к кулинарному рецепту

Добавь фотоотчёт Добавь комментарий Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Как сделать кляр Сколько по времени тушить голубцы Как выбрать капусту для голубцов Как быстро подготовить листья для голубцов Как сделать капусту мягкой Как панировать картофельные шарики

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Сода пищевая - 0 ккал / 100 г
  • Замороженная капуста - 34 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Замороженная капуста, Яйца, Сметана, Пшеничная мука, Соль, Сахар, Сода, Растительное масло Забыли свой пароль? Еще не зарегистрированы? Вход через социальную сеть
📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎