Поддержи поджелудочную: каша, которую многие недооценивают

4 октября 2025 Обратите внимание: материал опубликован более чем один год назад Поддержи поджелудочную: каша, которую многие недооценивают Короткая ссылка

Пшенку незаслуженно обходят стороной современные хозяйки. Одной из причин такой неприязни является сложность ее приготовления, а вернее, затратность по времени. При этом пшенка очень полезна для поджелудочной железы. Портал Новости 51 поделился рецептом пшенной каши.

Все начинается с того, что пшенку надо тщательно промыть. Промывать придется до 7-8 раз, пока вода не станет прозрачной. Желательно замочить пшенку перед готовкой. Оставьте крупу в воде на 4-5 часов, а лучше на ночь.

Пшенку варим на большом огне, а после того, как вода закипит, переводим огонь на минимум. С момента закипания воды продолжаем варить под крышкой в течение 25 минут. Каша готова.

Подаем пшенку со сливочным маслом. При проблемах с поджелудочной пшенную кашу желательно есть 3-4 раза в неделю.

Автор:Grani.lvФото:иллюстративное фото это интереснокашапшеницапольза для здоровья Заметили ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter! Мнение авторов, выраженное в комментариях к статьям, может не совпадать с мнением редакции. Ответственность за содержание комментариев несут их авторы. далее Администрация оставляет за собой право удалять если комментарии: задевают честь и достоинство; разжигают межнациональную, расовую, религиозную и иную рознь; неэтичные; нарушают общепринятые правила поведения; без согласования портала содержат рекламную информацию; содержат Flood (т. е. бессмысленные, слишком длинные комментарии не по теме); Также администрация оставляет за собой право временно или постоянно запретить пользователю доступ к публикациям комментариев за нарушение правил. В соответствии с нормативными актами ЛР передать информацию об авторах комментариев правоохранительным органам в случае получения официального письменного запроса. Комментарии Добавить комментарий

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎