Хожу в туалет по 6 раз за ночь

Начните с того, что не пейте после 19 часов. Немного можно.Если нормализуется, будете вставать не больше одного раза, то всё хорошо.Если продолжите бегать в туалет, то сдайте сама анализ мочи на бак.посев, и по-Нечипоренко. С результатами к урологу.Если ужинаете рано, то вечером, естественно хочется что-то есть. Оставляйте на вечер овощной салат, тёртую морковь, можно отварную куриную грудку. Без хлеба.Организм реагирует на все перемены. Постепенно потребность есть вечером снизится.