Куриная грудка запеченная с яблоками

Блюда из курицы

Подготовка

2 часа

Приготовление

40 минут

Рецепт на:

2 порции

Описание

Сочное куриное филе с яблоками и горчицей запеченное в духовке - вкусное и полезное блюдо! Курица прекрасно сочетается с яблоком, это обязательно стоит попробовать. Яблочные соки пропитывают мясо, отдают свой вкус и аромат. А само куриное мясо мы замаринуем в горчице и специях. Блюдо получается аппетитным, красивым и праздничным, а готовится очень просто. Яблоки обязательно выбирайте нескольких цветов: красное и зеленое. Такой контраст делает подачу эффектной.

Ингредиентов на 2 порции

2 шт
1 шт
1 шт
2 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
1/3 ч. л.

Пищевая ценность порции

Белки - 109.08 г (76.25%)

76.246898046206%

Жиры - 11.88 г (8.3%)

8.3044982698962%

Углеводы - 22.1 г (15.45%)

15.448603683898%

Как приготовить "Куриная грудка запеченная с яблоками"

Шаг 1

Для начала замаринуем куриные грудки. Чтобы мясо лучше промариновалось сделайте надрезы. Делая надрезы нож держите параллельно столу, в эти надрезы мы потом будем вкладывать яблоки. Мясо посолите, поперчите, посыпьте корицей и обмажьте горчицей. Оставьте мариноваться на 2 часа.

Мясо посолите, поперчите, посыпьте корицей и обмажьте горчицей. Оставьте мариноваться на 2 часа.

Шаг 2

Когда курочка замариновалась, яблоки нарежьте небольшими кусочками. Чередуя цвета вкладывайте в надрезы.

Шаг 3

Уложите грудки в форму для запекания устеленную пергаментом. Накройте фольгой.Запекайте 40 минут при температуре 200 градусов.За 10 минут до готовности снимите фольгу и запекайте уже без нее.

Запекайте 40 минут при температуре 200 градусов.

За 10 минут до готовности снимите фольгу и запекайте уже без нее.

Шаг 4

Сочная куриная грудка запеченная с яблоками полностью готова. Приятного аппетита!

Комментарии (0)

Написать

Ингредиенты

Список покупок

Оставить комментарий

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎