Свинина тушеная с луком
Свинина тушеная с лукомРубрики: Тушеная свинина, Тушеное мясо Кухня: Русская Метод приготовления: тушение 25 комментариев 452 511 24 Поделиться Анастасия Бондаренко автор рецептаРецепт на:6 порций Подготовка:30 минут Готовка:2 часа 2 часа 30 минутДелюсь с вами рецептом тушеного мяса с луком. Это один из самых первых рецептов, который появился в моем арсенале много лет назад. И тому есть очень простая причина: он настолько прост, что приготовить его сможет даже ребенок. Основной секрет этого рецепта в большом количестве лука, чем больше лука, тем лучше.
Выбор мясаДля того чтобы приготовить тушеную свинину, можно взять любую часть туши. Для этого блюда лучше всего брать недорогое мясо. Я чаще всего покупаю заднюю часть или лопатку, или просто нарезку для гуляша в магазине. Какое бы мясо вы ни выбрали, разницу во вкусе вы практически не почувствуете, так что нет смысла переплачивать за ошеек или корейку, тем более что есть более достойные блюда для такого мяса.
Варианты подачиТушеное мясо можно подавать с любым гарниром, полив его подливой. А можно на основе тушеной свинины с луком приготовить полноценное блюдо. Чаще всего на основе тушеного мяса я готовлю гречневую кашу с мясом. Иногда я готовлю тушеную с мясом картошку. Кроме того, с таким мясом можно приготовить рисовую, ячневую, перловую кашу, а можно к тушеному мясу добавить макароны и отварить.
Тушеная свинина (говядина) с луком - это не праздничное блюдо, и, наверное, этот рецепт знаком очень многим. Это скорее вариант блюда на каждый день. Чаще всего мясо я тушу вечером, так как на его приготовление уходит несколько часов. А утром добавляю к мясу крупу или картошку и за полчаса готовлю полноценное, а главное, свежее и горячее блюдо.
Ингредиенты
Отправить себе- Свинина 1 кг
- Репчатый лук 4 шт.
- Вода 2 л
- Растительное масло 3 ст. л.
- Соль 1 ч.л.
- Лавровый лист 2 шт.
- Черный молотый перец 2 щепотки
Рецепт приготовления тушеного мяса
Мясо порезать крупными или средними кусками.
Обжарить мясо на разогретом растительном масле. Мясо нужно обжарить на достаточно сильном огне. Основная задача как можно быстрее обжарить мясо до румяной корочки. Это позволит сохранить сок внутри мяса.
Итак, обжариваем мясо до румяной корочки и перекладываем в сотейник или толстостенную посуду. Мясо лучше всего обжаривать небольшими порциями в один слой.
Лук порезать небольшими кубиками или полукольцами.
На разогретом растительном масле обжариваем лук до золотистого цвета.
Лук нужно обжарить до полупрозрачного состояния или же до легкого золотистого цвета.
Обжаренное мясо, лук, соль, черный молотый перец и лавровый лист кладем в подходящую емкость. Лучше всего в сотейник или толстостенную посуду.
Добавляем к мясу воду и ставим на огонь. Вода должна покрывать мясо на 2 пальца. Воду можно добавить сразу горячую. Доводим воду до кипения и тушим мясо под крышкой на минимальном огне в течении 1,5-2 часов.
Через час после начала тушения подливу лучше всего попробовать на вкус и при необходимости добавить соль или перец.
Тушим мясо до готовности.
Это мясо можно подавать с любым гарниром полив его подливой, а можно на основе этого тушеного мяса приготовить гречневую кашу, картошку или рис.
Приятного аппетита!
Энергетическая ценность (на 100 г)4.8 гБелки7.2 гЖиры0.9 гУглеводы87 ккалКалорийность